Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 6904

Дефицитът на желязо е един от най-често срещаните проблеми при жените, когато се говори за дефицит на минерали. Желязото е важно за производството на хемоглобина – протеин, който помага на червените кръвни клетки да транспортират кислорода в тялото. ..

Прочети повече

23 март

0 3997

Защо не трябва да пропускаме закуската?

Доста често започваме да забравяме добрата стара поговорка, че закуската е най-важното хранене за деня. По много причини пропускаме или неглижираме това важно хранене. Някои от нас стават много късно и нямат време да отделят 10-15 минути преди тръгва..

Прочети повече

01 март

0 49900

Ползи и вреди от канелата!

Знаете ли, че канелата, освен че е ароматна и приятна на вкус подправка, е и много лековита. Естествено, ако се прекалява с нея, може да доведе и до няколко нежелани реакции. По-подробно за лековитите и вредните страни на канелата можете да разберете..

Прочети повече

17 фев

0 5475

Край на мигрената!

От известен период от време все повече хора се оплакват от различни видове главоболие, а най-често разпространеното е мигрена. За да се отървем от нея, първо трябва да разберем какво представлява, какви са причините и отключващите фактори за нея. Сле..

Прочети повече

31 яну

0 3973

Как да се отървем от бронхита?

Бронхитът е едно опасно заболяване, което ни праща направо в лекарския кабинет, а след това в леглото. Хората, които са се разболели от бронхит, се чувстват слаби и уморени, имат остра кашлица, силно главоболие и в много случаи висока температура. ..

Прочети повече

17 яну

0 6609

Уморени очи и как да се отървем от неприятните торбички?

Очите ни са най-често уморени вечер преди лягане, точно преди да заспим. Чувстваме клепачите си тежки и те започват сами да се затварят. Зрителното ни поле се стеснява като примигваме пред екрана на телевизора, опитвайки се да останем будни. Чест..

Прочети повече

10 яну

0 12283

Лечебните свойства на розовата вода

Ползите на розата за здравето и красотата са познати на човечеството още от началото на Римската империя. Сред останалите видове рози българската Роза Дамасцена е призната като най-добрата в света с нейните многобройни здравни и козметични приложения..

Прочети повече

22 дек

0 24317

Гинко билоба – ползи и странични ефекти!

Всеки от нас знае, че билките са полезни, че те могат да ни излекуват от много неща. Въпросът е дали са безопасни, дали имат странични ефекти, кога се появяват и можем ли да ги избегнем? В тази статия няма да описваме всички растения, а само едно – Г..

Прочети повече

05 дек

0 3734

Как да се справим с главоболието?

Главоболието е един от най-страшните и досадни проблеми в нашето ежедневие. В последните години стресът и напрежението, внесени в живота ни, правят този проблем все по-често срещан. Главоболието е страдание, което може да "събори“ и най-силния човек...

Прочети повече

04 дек

0 2926

Ароматите въздействат!

Ароматите – те ни привличат. Карат ни да обърнем внимание на човека или мястото. Ароматите ни предизвикват да запомним или да си припомним нещо. Те въздействат върху нашето съзнание по много различни начини. Ароматерапия Не случайно много хора ..

Прочети повече

04 дек

0 3251

Как ни влияят цветовете?

Цветовете са нещо прекрасно, нещо, което променя иначе ужасно сивия живот. Замислете се какъв би бил светът, ако цветовете ги нямаше? Доста грозноват и потискащ, нали? Знаете ли, че цветовете влияят на психиката и здравето? От следващите няколко реда..

Прочети повече

29 сеп

Мария 0 3193

Да се предпазим от есенните настинки!

Есента може да е много красив сезон, но захлаждането на времето крие и своите рискове. Често по това време идват есенните настинки и гриповете. Едва ли за някой е приятно по цял ден да киха и да подсмърча. Най-честите симптоми на настинката? Си..

Прочети повече

24 сеп

Боряна 0 4727

Котешки нокът – здравословни ползи

Какво представлява растението Котешки нокът? Котешкият нокът е многогодишна лиана, която може да достигне около 30 метра височина. Среща се в джунглите на Южна и Средна Америка. От растението се използват корените, листата и кората. Най-използвани..

Прочети повече

10 сеп

Мария 0 4468

Кой е Вашият аромат според зодията?

Всяка зодия има свойството да управлява точно определена част от нашето тяло. Хармоничният баланс и енергията в тялото ни гарантират цялостно здраве. Понякога различни аспекти от живота могат да предупреждават за болести и неразположения. Но как д..

Прочети повече

21 авг

Боряна 0 5640

Етерично масло от мента – част 4

Етеричното масло от мента е най-ефикасното масло при храносмилателни смущения. Комбинирано с други масла, може да се прилага и при масажи. Като цяло ментовото масло има много добро възстановяващо свойство. Има освежаващо и ободряващо действие. Освен ..

Прочети повече