Здравен форум и блог на BioMall.bg

Данаил 0 453

Народна медицина за лечение на задната хрема. Симптоми, причини и лечение

Народната медицина за лечение на хрема: симптоми, причини и лечение Синузитът е често срещано заболяване, което може да засегне хора от всички възрасти. Този здравословен проблем възниква, когато излишната слуз се стича по задната част на гърлото. В..

Прочети повече

13 сеп

Мария 0 787

Елда и диета с елда

Тази статия е за елдата, диетите с елда и ефекта им върху нашето здраве, красота и благополучие. Диетата с елда е една от най-популярните монодиети. Тя е евтина и се счита за много ефективна - обещава да "загубите" от 2 до 9 кг тегло за 14 дни. Всич..

Прочети повече

21 юли

0 3890

Антибиотиците и как да ги използваме правилно?

Вероятно, като много хора, в един или друг момент сте имали нужда от антибиотично лечение. Затова е необходимо да сте достатъчно информирани по дадената тема. В тази статия обясняваме какво представляват антибиотиците, най-разпространените сред тях, ..

Прочети повече

12 юни

Мария 0 2911

Повишен кортизол - какво да правя? Причини, признаци и последствия

Хронично високите нива на кортизол са много опасно състояние. Този хормон влияе върху имунната система (като я инхибира), сърдечно-съдовата система (води до повишаване на кръвното налягане), както и способността на тялото да усвоява бързи въглехидрат..

Прочети повече

16 фев

Мария 0 1860

10 храни, които ще Ви помогнат да се оправите по-бързо при настинка и грип

Ако сте с настинка или грип, наблягайте на червени чушки, гъби и бульони Антивирусните и противовъзпалителните свойства на червения пипер го правят мощен съюзник в борбата с обикновената настинка. Чушките съдържат съединение, наречено кверцетин, м..

Прочети повече

30 дек

Мария 0 1501

Защо да консумираме антиоксиданти?

Антиоксидантите са всичко! Консумирани в естествената си форма, те насърчават здравословния начин на живот и са най-добрият начин за борба с оксидативния стрес, причинен от свободните радикали. Колкото по-богата е нашата диета на антиоксиданти, толко..

Прочети повече

21 ное

Мария 0 1814

15 основни съвета за грижа за кожата на тийнейджъри

Юношеството е като каране на влакче в увеселителен парк. Балансът между училище и социален живот, новооткрита свобода, срещи, кариера и хормони… Твърде много, нали? И тук възниква още един проблем - грижата за кожата. Може би все още откривате какво ..

Прочети повече

13 окт

Искра 0 1396

Фитотерапия – същност и произход, характеристики, ползи, рискове

Обща информация за фитотерапията От незапомнени времена човек се опитва да облекчи неразположенията си и да удължи своя живот. Въпреки това човечеството през 21 век не е успяло да избегне смъртта, но все пак e успяло да облекчи симптомите на опред..

Прочети повече

14 сеп

Искра 0 1548

Култивирани гъби – хранително и лечебно значение

В много страни, включително и в нашата, има лоша култура относно консумацията на здравословна храна. Това води до редица проблеми в здравето на населението. Според СЗО два милиона от възрастното население в нашата страна са със свръхтегло, като полов..

Прочети повече

11 авг

Мария 0 865

Защо да медитирате? Ръководство за начинаещи!

Ако при думата медитация веднага си представяте екзалтирано момиче, говорещо за чакри или суровоядство, виждате будистки монах в мъглата на зората или почувствате неумолимото привличане на тибетските планини, изхвърлете тези образи от Вашата глава. П..

Прочети повече

18 март

Мария 0 2486

Продукти афродизиаци за жени и мъже

За да се отключи сексуалното желание, експертите препоръчват на първо място да намерите място в диетата Ви за зърнени храни, постно месо и ядки. Те се отличават с високо съдържание на магнезий, който повишава защитните сили, облекчава влиянието на ст..

Прочети повече

23 фев

Мария 0 4150

Заместители на захарта: 12 естествени алтернативи

Естествените подсладители не са непременно здравословни. Въпреки че алтернативите на захарта съдържат минерали и витамини, количествата на последните са незначителни. За разлика от обикновената захар, която съдържа захароза, алтернативите са до голям..

Прочети повече

22 фев

Мария 0 1122

10 храни, които ще заздравят детските зъби и ще премахнат лошия дъх

Списъкът с продукти, вредни за снежнобялата усмивка, включва почти всички сладкиши, газирани напитки и др. Какво трябва да яде детето, за да поддържа зъбите си здрави? Пресни зеленчуци Практически всички видове зеленчуци са полезни за зъбите: к..

Прочети повече

30 яну

Мария 0 7278

Златното мляко – една вълшебна напитка!

Златното мляко с куркума не е просто модерна напитка, а легендарно аюрведично средство! Това е напитка с мощни противовъзпалителни, почистващи, антиоксидантни и успокояващи свойства, която лесно повишава имунитета и нормализира теглото. Едно е сиг..

Прочети повече

28 дек

Мария 0 3158

Най-добрите естествени антибиотици

Вместо да купувате лекарства от аптеките при първите признаци на леко заболяване, помислете за храни, богати на витамини и противовъзпалителни ефекти. Някои от тях имат естествени антибиотични свойства. Сред "чудотворните", на първо място, разбира се..

Прочети повече