Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 3082

Бисквитите – неустоимо изкушение за всеки ден

Нещо повече за неустоимите бисквитки... Всеки любител на сладкото безспорно ще признае, че бисквитките са едно неустоимо изкушение, с което може да спасиш настроението си и да подариш усмивка на близък човек. Бисквитите са така обичани, защот..

Прочети повече

23 окт

0 2292

Преборете есенния косопад

Как да спрем косопада през есенния сезон? Сблъсквали ли сте се с проблема с интензивния косопад през есента? Ако непосредствено след края на лятото косата Ви започне да пада. не се плашете – обикновено това явление е свързано със смяната на сезона..

Прочети повече

12 окт

0 2879

Изчисления: Имаме ли нужда от отслабване?

Чудите се дали трябва да отслабнете? Научете отговора! Ако имате колебание относно теглото си и се чудите имате ли нужда от отслабване, за да сте в добра форма, този тест ще Ви помогне да прецените дали сте с наднормено или здравословно тегло. ..

Прочети повече

12 окт

0 3498

Как да калим детето си за зимата?

Съвети за подсилване на имунитета на детето за зимата За нещастие, лятото официално си отиде... Макар последните дни да са чудесни и слънчеви и все още да подхранват топлите спомени за лятото, дойде време да подготвим себе си и цялото си семейство..

Прочети повече

12 окт

0 3188

Не слагайте тези храни в пластмасова кутия!

Никога не съхранявайте тези 7 храни в пластмасови кутии или найлонови пликове! Забелязвали ли сте понякога, че част от храните придобиват пластмасов вкус, след като са били съхранявани в пластмасова кутия или найлонов плик? Някои храни имат отрица..

Прочети повече

10 окт

Искра 0 3197

Как да се храним правилно през зимата?

Хранителни правила за зимата Режимите на работа на човешкия организъм в топлото и в студеното време на годината се различават съществено. Нашите вътрешни регулатори, без да знаем, пускат различни природни механизми, особеностите на работа на които..

Прочети повече

04 окт

Искра 0 5910

Щом искаш пуши, но се пречиствай!

Освободи дробовете си, нека дишат! Органите на дихателната система и самата дихателна система са най-податливи към проблеми през есенно-зимния период, когато простудите и инфекциозните болести са най-разпространени. За хората, които пушат, този пе..

Прочети повече

04 окт

Искра 0 5489

Гъбата-чудо Кордицепс

Кордицепс – една от най-мощните лечебни гъби в света! През последните 10-тина години медицинските гъби са се доказали като неоспорим фактор за добра профилактика на здравето. Включват ги в клинични опити, провеждани от най-високо квалифицираните у..

Прочети повече

03 окт

Искра 0 3288

Как ни помагат медицинските гъби?

Медицински гъби за мощно възстановяване на имунната система! В целия свят медицинските гъби са известни с имуномодулиращите, противораковите, противовирусните и противовъзпалителните си свойства. Тези гъби съдържат много гликопротеини, а също и по..

Прочети повече

29 сеп

0 3822

10 храни, в които се крие захарта

10 неочаквани места, на които се крие захарта Негативните ефекти от захарта върху организма могат да бъдат наистина сериозни. За жалост резултатите от статистиките никак не са оптимистични, тъй като показват колко голям брой от хората днес имат пр..

Прочети повече

29 сеп

0 3390

Как да избегнем скритата в храните захар?

6 съвета, с които да намалите приема на захар Информираността Ви относно негативните ефекти от приема на голямо количество захар Ви кара да се замислите и да искате да подобрите хранителните си навици? Това обаче не винаги е толкова лесно, имайки ..

Прочети повече

25 сеп

0 2222

7 факта за анемията, които да не пренебрегвате

7 важни факта за анемията Чувствате се сякаш някой е изпил енергията Ви и дори гигантските кани с кафе не успяват да спасят положението? Умората е симптом, който може да се дължи на многобройни фактори – от застояване пред компютъра до малките час..

Прочети повече

19 сеп

Искра 0 4100

5-HTP – увеличаваме щастието в себе си!

Как да избегнем депресията, стреса, тревогата в днешния забързан свят? Депресиите и тревожността са най-големите здравословни проблеми в съвременния свят. Дори и да звучи банално, това са последиците от стреса, който изпитваме всеки ден. Днес, ..

Прочети повече

19 сеп

Искра 0 22301

Защо и кога ни е нужен инулин?

Всичко за ползите на инулина! В последно време хранителните добавки с инулин са много популярни. Казват, че с негова помощ може да се отслабне, да се нормализират нивата на кръвната захар и холестерола, да се подобри храносмилането. Но доколко са ..

Прочети повече

18 сеп

0 2067

Трикове за увеличаване ползите на различни храни

Можем ли да влияем на здравословните свойства на храните... положително? Концепцията за здравословно живеене, част от което неминуемо е и здравословното хранене, набира все повече последователи. Във време, в което повечето от нас се стремят да оси..

Прочети повече