Зимата вече чука на вратата, затова е важно да подготвим косата и ноктите си за по-суровите условия, на които ще бъдат подлагани. Много дами наблягат на грижите за външния си вид през топлите месеци, но малцина знаят, че не бива да пропускаме и грижата зимно време. В тази статия ще наблегнем на няколко кратки, но много полезни съвети за правилна грижа.
Грижи за косата:
С напредването на есента и началото на зимата нашата коса се нуждае от сериозна хидратация, понеже бързо губи блясъка си. За тази цел прилагайте подходящата за Вашия тип коса маска, с което ще си осигурите не само мекота и жизненост, но и по-лесно разресване. Не забравяйте да посещавате и фризьор поне един път месечно, за да може косата Ви да расте по-бързо и да избегнете накъсване и цъфтеж.
Шампоаните и балсамите за коса трябва да съдържат натурални растителни и билкови екстракти. Избягвайте силно ароматизираните продукти с консерватори или други дразнещи активни вещества. Да, зима е, но въпреки това не мийте косата с гореща вода. Намалете до минимум термичното третиране със сешоар или преса.
Бърза и лесна зимна маска за коса можете да си забъркате за минути с продукти от хладилника. За суха коса разбийте яйце и смесете с лъжица оцет и две зехтин. За мазна – вместо оцет добавете рициново масло. Докато прилагате маската, масажирайте скалпа леко с кръгообразни движения. Това подобрява кръвообращението на кожата на главата. За да се отървете пък от дразнещото наелектризиране, сменете пластмасовия си гребен с дървен или четка с естествен косъм.
Грижа за ноктите:
През зимата ноктите отслабват и лесно се чупят. Не забравяйте преди да нанесете лак, да сложите подхранваща основа за нокти, която не само ще предпази нокътната плочка от чупене, но и от пожълтяване.
За да подхраните и омекотите кожичките около ноктите, правете чести масажи с масло от бадеми и масло от жожоба. Те ще помогнат за рехидратирането им и за растежа на здрави и красиви нокти. Не забравяйте да предпазвате ръцете си, като носите ръкавици. Не само в студеното време навън, но и при вършенето на домакинската работа.
Консумирайте много плодове и зеленчуци и пийте достатъчно вода. Набавяйте си витамини и минерали, които поддържат красотата на ноктите и косата. Минимум два пъти в седмицата потапяйте ръцете си в топла вода и рициново масло или розова вода. Известно е, че рициновото масло заздравява ноктите и ги предпазва от свободните радикали. Ноктите имат нужда от възстановяване, затова задължително ги скъсявайте поне веднъж месечно. Не прекалявайте и с пиленето – правете го само когато се налага.
Не на последно място, ръцете ни през зимата се нуждаят от екстра хидратация. Би било добре колкото се може по-често да нанасяте овлажняващ и омекотяващ крем за ръце. Ръцете ни са частта от тялото, която най-много е изложена на суровите външни условия и затова изискват постоянни грижи. Сред натуралните средства, които можете да използвате, са розовата вода, лимоновият сок и глицеринът.
