Проблемна кожа и акне – как да се справим?

Акнето е едно от най-честите заболявания на кожата – засяга както тийнейджъри, така и възрастни с вътрешни хормонални проблеми. Състоянието е доста неприятно, тъй като е видим дефект на кожата и то на тази на лицето. Акнето може да бъде в лека форма – няколко пъпки и то от време на време; може да бъде и в средна степен, при което вече говорим за възпалителен процес; може да бъде и в доста напреднала степен, когато говорим за цели кожни участъци, които са засегнати. Ако страдаме от това заболяване, не трябва да се притесняваме, а напротив – да вземем необходимите мерки, за да не се стига до тежки проблеми и видимо лошо изглеждащи кожни участъци.

От какво се предизвиква акнето?

Акнето е чисто хормонален проблем, който се предизвиква от въздействието на така наречените мъжки хормони – андрогени. Известен факт е, че и "мъжките", и "женските" хормони се синтезират в определени количества в организма и на двата пола. Затова и когато по време на тийнейджърството андрогените започват да действат, често се предизвиква акне и при момичета, и при момчета. При момчетата състоянието е малко по-често срещано и по-сериозно именно в тази възраст. Докато при нежния пол то може да възникне по-често при напредване на възрастта – в различни стадии на живота на жената, тъй като при възрастните жени хормоналните проблеми са често срещани.

Други фактори, предизвикващи кожното възпаление, са бактериите, лошата хигиена, запушени пори, неподходяща грижа за кожата. Най-често акнето се проявява по лицето, гърдите, раменете и гърба – това са частите от кожата, където мастните жлези са най-активни.

Акнето се проявява като черни точки, бели точки, пъпчици и цели кожни участъци, които са възпалени. Разраняването на вече възпалените кожни участъци може да направи състоянието още по-лошо.

Как да третираме акне?

Някои съставки в продуктите за третиране на акне са задължителни:

• Бензоил пероксид. Това е медикамент, който се съдържа в някои измиващи и почистващи козметични средства, както и в състава на фармацевтични препарати за третиране на акне и проблемна кожа. Бензоил пероксид се справя ефективно с бактериите, които предизвикват кожните възпаления.
• Ретиноиди. Различните форми на витамин А се борят с черните точки, които са предшествениците на образуване на пъпки и се образуват вследствие на запушване на мастните жлези.
• Масло от чаено дърво. Маслото от чаено дърво има силно бактерицидно и противовъзпалително действие. Ефектът на чаеното дърво се сравнява с този при използването на бензоил пероксид с това предимство, че маслото от чаено дърво е естествено средство и не предизвиква парене и изсушаване на кожата. Още за приложенията на маслото от чаено дърво може да прочетете тук.
• Антибиотично лечение. В някои по-тежки случаи на акне (които не са толкова рядко срещани в съвременните условия) може да се наложи и намеса на антибиотици. Антибиотиците спират бактериалните инфекции върху кожата, с което спират разпространението на акнето, след което могат да се прилагат и по-леки препарати въз основа на безноил пероксид и масло от чаено дърво. Антибиотичното лечение винаги трябва да се съобразява с лекарско наблюдение, тъй като може да има значителни странични ефекти.
• Хормонално лечение. При жените в зряла възраст лечението на акне с хормонална терапия понякога може да се наложи, но разбира се, съгласувано с лекар.

Как да се предпазим от акне?

Козметични грижи

• Изберете продукт, който съдържа бензоил пероксид, салицилова киселина или масло от чаено дърво – задължително, когато кожата Ви е предразположена към акне
• Измивайте лицето си нежно, без груб натиск и търкане. Особено търкането с изкуствени тъкани може значително да увеличи възможността от допълнителното възпаляване на кожата.
• Кремът за кожата също трябва да е предназначен за проблемна кожа, тъй като мазните кремове запушват допълнително порите и предизвикват запушване на мастните жлези.
• Използвайте фон дьо тен, който не е на мастна основа. Не използвайте ежедневно тежък грим, тъй като по този начин допълнително ще запушите порите.

Храна и навици

• Сън. Сънят всъщност е безплатен, безболезнен и високо ефективен метод за разкрасяване на кожата. Всъщност обаче, ако не сте спали достатъчно дълго време, дори гримьорите не могат да направят чудеса. Сънят ще поддържа кожата достатъчно здрава и по този начин ще я предпази от възпаления.
• Вода. 2 литра вода на ден са предпоставка за красива кожа. Този навик запазва кожата еластична и добре хидратирана и отделно поддържа тялото Ви в кондиция. Препоръчително е да редувате чешмяна, трапезна и минерална вода. Минералните води, които съдържат магнезий и бикарбонатни соли, имат много положителен ефект върху тена на кожата, тъй като насърчават чернодробния дренаж.
• Ексофолиране веднъж-два пъти седмично. За най-добри резултати използвайте нежен скраб, който съдържа нежни естествени ексфолиращи частици. Масажирайте скраба с нежни движения и не прилагайте търкане. Ексфолирането е най-добрият начин за изчистване на кожата от мъртвите клетки, което и дава възможност да се обновява и да изглежда максимално добре.
• Избягвайте захарта. Сладкото, колкото и да ни е любимо, трябва да се избягва. Прекалената консумация на сладки храни води до значителен риск от напълняване и повишаване на процента телесни мазнини в областта на корема. Освен това захарта води до преждевременно остаряване. За съжаление, шоколадовите изкушения имат висок гликемичен индекс и водят до повишаване на нивата на кортизол в кръвта. За красива кожа, която е по-здрава и съответно по-малко склонна към образуване на акне, добавете в менюто си задължително храни, богати на Омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и натурален витамин С.
• Грим-трикове: задължително, когато имате кожни несъвършенства, е поставянето на акцент върху устните или очите – за да са по-открояващи се за сметка на кожата. Освен това кожата на лицето може да се озари с блестяща прозрачна пудра в по-тъмните участъци на кожата: във вътрешната част на клепачите и под очите, в средата на челото и в долната част на брадичката. Това са части от лицето, които изглеждат по-тъмни вследствие играта на светлосенките и с което като цяло изглеждаме по-уморени и състарени.

Разгледайте продуктите на Salcura срещу акне и мазна кожа, защото това е едно натурално решение за разрешаване на проблема с акнето. Продуктите от серията Antiac на Salcura са на основата на естествени съставки, които доказано подпомагат регулиране работата на мастните жлези и защитните функции на кожата. Можете да избере подходящ за Вас продукт срещу акне на атрактивна цена от ТУК!