Ноктите, както на пръстите на краката, така и пръстите на ръцете, са изработени от кератин, който представлява протеин. Ноктите растат доста бързо – около 1,2 см. на месец. Когато човек е болен, това веднага се отразява в забележими промени по ноктите. Най-често срещаните сред тях са непрозрачни бели линии, които често се виждат, дължащи се на дефицит на протеин. Понякога се получават обезцветявания по ноктите или неравности върху тях и най-вече чупливост. Има няколко начина, по които можем да избегнем повредата на нашите нокти.

Био продукти за красиви нокти и кожа.Какво да избягвате да правите?

  1. Не си гризайте ноктите или кожичките.
  2. Не трябва да перете или да миете съдове с остри препарати, които причиняват щети по ноктите и ръцете Ви.
  3. Не използвайте ноктите си, за да отделите упоритите капачки от кутии и бутилки.
  4. Не използвайте ноктите си да отстраните различни замърсявания или восък от повърхности.
  5. Грижа за ноктите:
  • Когато използвате пила за нокти – се опитайте да пилите само в една посока.
  • Хидратирайте ноктите заедно с ръцете с добър овлажняващ лосион като Витамин E и колаген, който действа добре на ноктите.
  • Опитайте се да не използвате лакочистител много често, тъй като химичните вещества и алкохола, които съдържа може да направи ноктите ви крехки.
  • Използвайте чифт ръкавици, докато градинарствате, или ползвате почистващи препарати.
  • Винаги режете ноктите по права линия, когато ги режете в заоблени криви, това може да доведе до разделението на ноктите в ъглите.
  • Кожата в основата на нокътя, там, от където започва да расте, е кутикула. Кожичките може да изсъхнат и да станат накъсани и несъвършени, ако не се грижите за тях.

За красиви нокти можете да си потапяте ноктите на ръцете и краката в топъл зехтин за 15-20 минути 3-4 пъти седмично. Така ноктите стават по-здрави и устойчиви.

Потапяйки ноктите в чаша топла вода, към която е добавена една супена лъжица пресен лимонов сок, изсветлявате ноктите и премахвате петната. Или памук, натопен в лимонов сок, също може да почисти ноктите Ви идеално и след това внимателно измийте с топла вода.

За здрави и красиви нокти може да ги натопите в топло синапено масло за 15-20 минути, нежно масажирайте ноктите и пръстите, тъй като това подобрява кръвообращението.