В тази категория ще намерите много статии и полезна информация за здравословните и вредни храни. Ще ви помогнем да решите кое е добро за вашето здраве и кои храни и напитки трябва да избягвате. Ще описваме подробно полезните свойства на храните, ще изброим с помощта на кои храни и сокове можете да пречиствате организма си. Ще видите още статии за храни, които пречистват черният дроб, които подобряват настроението и премахват депресията. Ще прочетете за различни напитки, които забързват метаболизма.
0
2713
Цвеклото е дошло при нас в древността от Византия и дори тогава то е било считано за лечебен зеленчук. А съвременните учени са доказали, че цвеклото е уникално по своите свойства и никой друг продукт не може да го замести в човешката диета. Уникалнос..
0
2765
Кокосова вода
Кокосовата вода е напитка, приготвена от младите, зелени плодове на палмата. (За разлика от кокосовото мляко, което се получава чрез извличане на мазнини от пулпата.) Като цяло списъкът с неговите предимства е доста дълъг. Със сигурн..
0
2739
Кокосовите кето храни са с високо съдържание на мазнини и с висока хранителна стойност. Ето защо си струва да използвате кокосови продукти като полезно допълнение към правилно формулираната кетогенна диета.
Например, кокосовото брашно се използва ..
0
2396
Кокосовият продукт (кокосово масло) става известен през 50-те години, когато се използва главно само за медицински цели. По-късно става популярен като фитнес добавка. Развитието на mct за терапевтични цели е улеснено от развитието на Харвардската лаб..
0
3234
Предменструалният синдром, по-известен като ПМС, е сложно психоендокринно разстройство, което влияе негативно на емоционалното и физическото благосъстояние на жената. С други думи, това е комбинация от различни видове нарушения (емоционални, поведенч..
0
3252
Много от Вас вероятно са чували за рициновото масло като лекарство, което навремето лечителите препоръчваха при широк спектър от заболявания - от запек, настинки и треска и дори срещу паразитни червеи.
Това е едно от най-известните природни лекарс..
0
4825
Благодарение на своите противовъзпалителни, анти-стареещи и антибактериални свойства, тиквеното масло осигурява много предимства за кожата, косата и ноктите.
Комбинацията от мастни киселини и антиоксиданти го прави отличен продукт за грижа за зрял..
0
4749
Храните, които съдържат колаген и са полезни за кожата и ставите!
Вие знаете това вещество със сигурност като неразделна част от козметиката (въпреки че е необходимо не само за кожата). Въпреки това, колагенът може да бъде допълнен само със здраво..
0
23702
Историята на ленените семена
През осми век Карл Велики издава необичаен указ. Всички негови поданици, малки и големи, трябваше да добавят ленени семена към диетата си. Кралят на франките вярвал, че златните семена облекчават човек от много болести..
0
5355
Страдащите от розацея могат да подобрят шансовете си да останат в ремисия чрез идентифициране и избягване на определени условия, които предизвикват поява на възпаления, въпреки че някои от тях могат да бъдат неизбежни.
Да разгледаме по-подробно об..
0
4092
Различните минерали и хранителни вещества са от съществено значение за функционирането на човешкото тяло, в това число и магнезият. Нашето тяло се нуждае от него, за да бъде здраво. Магнезият играе важна роля за много процеси в организма, включително..
0
7875
Карамбола е вечнозелено тропическо дърво, разпространено на територията на Филипините, Малайзия, Шри-Ланка, Индия, Индонезия и Бангладеш. В сечение плодът му има формата на звезда, поради което го наричат още "тропическа звезда“ или "звезден плод“.
..
0
5279
В миналото не е съществувала особена възможност за избор на растителни масла, поради което приготвянето на ястията се е ограничавало до употребата само на слънчогледово олио. Но с развитието на технологиите, а също така с разширяването на възможности..
0
3171
Сред всички видове чушки с най-лютив и парещ вкус и с най-ярка крещяща окраска е чилито. То представлява малък зеленчук с дължина до 4 см и има ярко-червен, зелен, жълт или оранжев цвят. Расте като храст с височина до 60 см и се използва в суров и су..
0
3679
Препратка към първа част ТУК!
Употреба в кулинарията – рецепти
Кисела супа от прясно зеле
Необходими продукти: 0,5-0,75 кг говежди гърди, същото количество зеле, 6-8 малки зелени ябълки, 2 глави лук, 1/2 ряпа, 2 супени лъжици нарязан на дреб..