Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

90-дневна диета Ден 3

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Диети, Новини, Отслабване, Полезни съвети за здраве | Все още няма коментари. | 3235 прегледа на този пост

Примерно меню 3 ден – Въглехидрати

  • Закуска: Плодове по избор, но да не се смесват.
  • Обяд: Консумират се въглехидрати
  1. Пица с тесто без яйца и мляко със зеленчуци и подправки, за десерт сладка пица с плодове или сладкиш с плодове
  2. Спагети или паста със зеленчуков сос (доматен, гъбен, спаначен, от тиквички, моркови, патладжани, лук, чесън и др.)
  3. Елда, ечемик, просо, жито, булгур и др., салата, хляб
  4. Солени бисквити, крекери, зеленчуци, салата, хляб
  5. Палачинки без мляко и яйца, салата

Ако много Ви се хапва, може да си позволите и малка порция десерт – торта, бисквита, сладкиш.

  • Вечеря

  1. Сладкиш по желание, но малка порция – торта, кекс, пай. Ден 3 - въглехидрати на 90 дневната диета
  2. Бисквити, дребни сладки
  3. Сладолед
  4. Пица или спагети от обяд, но половината порция

Задължително вечерята завършва с 1-2 парчета черен шоколад.

За подхранване по време на диетата опитайте Мултивитамини Fitmiss Balance.

Вижте Препоръки за успех на 90-дневната диета.
 

90-дневна диета Ден 3 Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™