Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

Суперплодът грейпфрут

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Суперхрани, Новини, Здравословно хранене, Плодове и зеленчуци, Храни и напитки, Отслабване | Все още няма коментари. | 1628 прегледа на този пост

Грейпфрутът е не просто плод, той е супер храна, от чиито ползи трябва да се възползваме. Ако не харесвате леко натрапчивия му вкус, сега е моментът да намерите своите начини да започнете да го харесвате, защото ползите му за организма са почти безкрайни.

Грейпфрутът е мощен елиминатор на токсини в организма. Работи като естествен антисептичен агент за вътрешни рани и детоксикира черния дроб. Съдържа много вода, което забързва метаболизма, изглажда тена и прави кожата гладка. Защитава срещу рак на дебелото черво. Това са само малка част от ползите от консумация на грейпфрути, кои са другите?

10 ползи от консумацията на грейпфрут

Потиска апетита

Грейпфрутите са източник на витамин С и предпазват от настинки. Ако искате естествено средство за контрол на апетита, можете да го намерите на регалите на супермаркетите. Дори само ароматът на грейпфрут намалява чувството за глад. Това е най-подходящият плод (заедно с ябълките) за включване в диета. Освен че потиска апетита, съдържа много фибри, които ни карат да се чувстваме сити.

Лекува грип

При грип и треска е добре да се консумират много грейпфрути. Те намаляват киселинната среда в организма. Горчивият вкус на плода се дължи на веществото нарингин, което тонизира цялото тяло. Нарингин освен това е мощен антиоксидант, който има антивирусни, антиракови, антибактериални и антимикробни свойства. Грейпфрутите засилват имунната система по време на заболявания, затова са препоръчителни. Сокът от грейпфрут, разреден с малко вода, облекчава жаждата по време на трески и дава високо съдържание на витамин С за организма.

Лекува малария

Грейпфрутите са естествен източник на хинин, който лекува заразната болест малария. Хинитът е алкалоид, който има дълга история на борба с лупус, малария и артрит. Грейпфрутите са рядък пример на естествен източник на алкалоида.

Справят се с умората

Когато се чувствате под стрес или имате много работа, яжте грейпфрути. Този магичен плод ще Ви помогне да се чувствате по-добре. Смес от сок от грейпфрут и сок от лимон или само сок от грейпфрут може бързо да покачи енергийните Ви нива. Ароматът на плода идва от съставката нуткатон, която подобрява енергийния метаболизъм в тялото.

Справя се с лошото храносмилане

Грейпфрутите ни помагат да спим по-добре и да нямаме проблеми със съня.

Един от проблемите, които могат да причинят натрупване на килограми, е лошото храносмилане. Тогава и веществата от храната не се усвояват толкова добре. Грейпфрутите са много полезни в това отношение. Редовната им консумация ще Ви избави от проблемите със стомаха и подуването му. За добра и бърза храносмилателна система консумирайте чаша фреш от грейпфрут всяка сутрин. За справяне с подуването на стомаха вземайте 10-20 капки сок от плода преди всяко хранене.

По-добър сън

Чаша фреш от грейпфрут преди заспиване може да Ви отърве от проблемите със съня. Това е така, защото плодът съдържа триптофан, съставка, която ни помага да заспим по-бързо и да не се будим през нощта.

Диабет

Хората, страдащи от диабет, могат спокойно да консумират грейпфрути, тъй като това ще намали нивата на скорбяла в организма. Това от своя страна ще доведе до по-лесен контрол на нивата на кръвната захар, дължащ се на флавоноидните съставки в плода.

Киселинност

Фреш от грейпфрути или консумацията на самия плод предизвиква образуването на алкална среда в организма. Киселинно-алкалният баланс в организма е ключов фактор за добро здраве, а нарушаването му може да отключи болести.

Грейпфртът подтиска апетита и помага за отслабване.

Хранително съдържание на плода

Процентите се изразяват в процент от препоръчителния дневния прием за 1 средноголям плод.

Естествено лекарство

Грейпфрутът е естествено лекарство и пробиотик, от който можем да се възползваме през всички сезони.

Суперплодът грейпфрут Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™