Те са напрегнати, работят денонощно, пътуват по целия свят като често им се налага да сменят часовите пояси. Ние виждаме тяхната работа в блестящия им външен вид, демонстриран по корици на списания, модни подиуми и селфита. Но всъщност тяхната работа е да изглеждат постоянно и неуморно красиви, свежи, във форма, без излишни килограми, без увиснала кожа и целулит. Как се постига това? Как можем да победим времето и да бъдем в една постоянна форма и да не чувстваме умора въпреки надпреварата с времето?
15 съвета за красота от световните подиуми
Озаряващ продукт
Винаги имайте в себе си озаряващ продукт, който може също така да бъде заместен от лек руж в блестящата бежова гама. Когато имате нужда от бърз и свеж грим, а нямате достатъчно продукти, само озаряването може да бъде достатъчно. Нанесете озаряващия продукт върху скулите, под очите, по носа и сте готови да заблестите.
Спете достатъчно
Макар моделите да са много заети, да пътуват много и да прекрачват често различните часови пояси, спят достатъчно или поне възможно повече. Това е най-естественият начин тялото да регенерира клетките си и няма такъв козметичен продукт или процедура, които могат да заменят добрия сън.
Детоксикирайте се с вода и пробиотици
Изпиването на между 2.5-3 литра вода на ден елиминира токсините в организма Ви, като ги извежда чрез урината и потта. Това е доказан и изпитан начин през хилядолетията за красота и здраве. Този грим прави кожата Ви по-млада и Ви дава повече енергия. Няма друг трик, който да Ви детоксикира толкова добре, затова дайте най-доброто от себе си и приемайте достатъчно вода и не други напитки.
Приемайте пробиотик като хранителна добавка точно преди да закусвате. Това ще помогне на детоксикацията и ще Ви направи по-здрави.
Усмихвайте се
Макар работата на моделите е да се усмихват непрестанно, те не спират да усещат позитивния прилив от това усещане. Техният трик е – ако изглеждате добре, Вие се чувствате добре, а няма как да изглеждате по-добре, освен когато се усмихвате.
Вода с лимон
Всички модели знаят, че красотата си личи отвътре навън, затова и вътрешната грижа за организма е техен приоритет номер 1. Приемането на топла вода с малко изцеден лимон е тяхна тайна за красота. Понякога добавят и малко настърган джинджифил към водата.
Яжте истинска храна
Стремете се към възможно повече пресни плодове и зеленчуци в ежедневието Ви. Избягвайте обработената и пакетираната храна. Прясната храна прави чудеса с кожата Ви и цялостния Ви външен вид, тъй като тя съдържа максимални количества витамини, минерали и антиоксиданти, които незабавно оставят следата си върху кожата Ви. Антиоксидантите се борят срещу свободните радикали, което означава, че правят кожата Ви много по-млада и много по-сияеща. Затова заложете на домати, грозде, моркови, зеленолистни, ябълки, сезонни плодове и зеленчуци.
Избирайте грима си
Когато се гримирате, бъдете внимателни и не прибягвайте и не се стремете към "ефекта маска". Напротив – направете кожата си защитена чрез фон дьо тен, който има слънцезащитен фактор, но я оставете естествена. След това изберете за акцент устните или очите и приковете погледа в тях. Веждите също трябва да бъдат подчертавани внимателно и не прекалено силно.
Почиствайте грима си
Моделите са принудени заради естеството на работата им да бъдат гримирани доста силно и за доста дълги периоди от време. Те обаче съветват да почиствате лицето си веднага след работа или веднага след срещата, заради която сте поставили грим. Колко по-дълго лицето е чисто, толкова по-добре.
Използвайте авокадо
Авокадото съдържа изключително полезни мастни киселини за кожата, затова и често се прилага в различни козметични продукти. Моделите често използват авокадото като разкрасителен трик – като добавка в маски за коса и лице. Авокадото прави косата и кожата блестящи и красиви.
Изберете си добър парфюм
Качественият и красив парфюм действа както на Вашето собствено самочувствие, така и на въздействието върху останалите хора – качественият парфюм Ви прави по-уверени при бизнес контакти, срещи с непознати и като цяло в ежедневието Ви.
Използвайте лед
Модели взаимстват този трик далеч от древността – "измивайте" лицето си с едно парче лед всяка вечер веднага след като сте готови за сън. Няма значение дали вече сте използвали измиващ продукт, просто прокарайте парчето лед по лицето си – това ще Ви гарантира по-стегната кожа и по-малко видими пори.
Доверете се на природата
Макар моделите да имат достъп до най-скъпата и модерна козметика, те се доверяват и осъзнават силата на природата. Много от тях залагат на нанасянето на натурален витамин Е на кожата на лицето преди лягане при суха кожа. За кожата на тялото този ефект има нанасянето на масло от ший или кокосово масло.
Извивайте миглите си
Разбира се, използвайте този трик само при специални събития, тъй като в противен случай това би могло да увреди миглите Ви. Ефектът на извитите мигли, независимо дали с топло или студено извиване, е доста по-ефектен от този при единственото използване на спирала.
Розова вода
И да, това е тайната на световните модели, която се корени в България. Въздействието на Роза Дамасцена върху кожата и косата е неповторимо. Използвайте розова вода върху всеки тип кожа и коса, ако сте избрали качествен продукт, ефектът е видим дори след няколко процедури – повече блясък, жизненост, красота и младост.
Бъдете активни
Моделите, разбира се, са задължени да изглеждат перфектно постоянно. И тъй като това не е особено лесно за една жена, те прибягват към различни спортове. Това че са активни постоянно, е под всякаква тема. Избират различни видове кардио като това във фитнеса, плуване, ски, планински изкачвания, миксират го с бокс; залагат и на йога и пилатес, които по невероятен начин нежно оформят мускулите и формите на тялото. Моделите тренират почти всеки ден, когато са твърде заети, отделят поне 30 минути на ден за своята перфектна форма.
