Домашно лечение на гадене и повръщане!

Гаденето е един изключително досаден проблем, който предизвиква дискомфорт в организма и често води до повръщане. Тези два проблема могат да продължат за кратко, но може и да са много дълготрайни. Въпросът е можем ли да се отървем от тях с домашни средства?

Какви са причините за гадене?

Да започнем с това, какви са причините за гадене, те са много, както и сами можете да се досетите. Консумиране на негодна храна, бременност, грип, настинка, друг вид болест, силно главоболие, язва, прекаляване със сладки храни или с кофеина. Причините могат да бъдат и психологически – прекалено много стрес и напрежение, неприятни или силни аромати, дразнещи звуци, ако сте прекалено гнуслив човек, пак може да се появи гадене и дори повръщане. Трябва да отбележим, че не е задължително, когато Ви се гади, след това да се стигне и до повръщане.

Какво е важно при наличие на повръщане?

Преди да преминем към помощните средства, трябва да отбележим нещо много важно: когато се стигне до повръщане, задължително трябва да приемате много вода, особено ако се появи и диария. Заради тези проблеми организмът силно се обезводнява, което води до много сериозни проблеми. Колкото и да Ви е трудно, трябва да пиете вода, защото ако не го правите и тялото се дехидратира, ще се наложи включване на системи. Надяваме се, че няма да се достигне до толкова тежко състояние. Още нещо важно е да не приемате кафе, алкохол и цигари, тъй като те допълнително ще усложнят положението.

Домашни средства при борба с гаденето!

А сега да преминем към продуктите, които могат да облекчат гаденето и дори повръщането, ако го има. 

• Джинджифилът е една прекрасна и малко лютива подправка, която има много полезни свойства върху организма. Едно от тях е да помага при симптоми на гадене, а най-хубавото е, че може да се използва от бременни. Така, относно джинджифила, как трябва да се приема? Може да сдъвчете парче корен от пикантната подправка или да си направите чай, малко люти, но пък бързо облекчава гаденето.
• За къде сме тръгнали без лайката? Чаят от лайка е бърз лек против гадене. Ако не го обичате или нямате, можете да си направите чай от мента или маточина. Всичко зависи от Вашите предпочитания. Друг вид подправки, от които можете да си направите чай или да ги използвате в храната, са карамфилът, ароматната канела на пръчици и кардамонът.
• Освен чайове друго, което можете да изпиете и то да облекчи гаденето, е оризова вода. Само че трябва да е от бял ориз, тъй като в него има повече нишесте. Достатъчна е една чаена чаша оризова вода.

И сега нещо необичайно. Когато на човек му се гади, не иска да яде абсолютно нищо, защото си мисли, че ако хапне нещо, положението ще стане още по-лошо. Обаче се оказва, че не е точно така и има храни, които могат да облекчат гаденето.

• Благодарение на фибрите и пектина, ябълките облекчават гаденето. Ако не обичате ябълки, може да пробвате и други неща, които съдържат фибри, бисквитки например.
• Така, бананът също ще Ви помогне. Освен да облекчи гаденето, ще Ви помогне и да си набавите калций. Това е добър вариант, ако освен гадене има и повръщане или диария.
• Споменахме ябълките, но не отбелязахме, че има още един продукт от ябълки, който може да Ви помогне, а това е ябълковият оцет. Той ще успокои стомаха Ви е ще облекчи и повръщането.