Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

Суперхраните – made in Bulgaria

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Суперхрани, Новини, Здравословно хранене, Билки и растения, Плодове и зеленчуци, Храни и напитки | Все още няма коментари. | 2117 прегледа на този пост

Все по-често се говори за силата на суперхраните, които не спират да придобиват и голяма популярност с времето. Но знаехте ли, че и ние имаме голям принос в тази област? На територията на нашите земи има не малък избор от суперхрани, ако можем да ги наречем така. В България можем да назовем поне 22 такива с лечебни и уникални свойства.

Медът може да подхранва, омекотява и успокоява кожата

Част от българските суперхрани са:

Мед

Има антимикробно, антиалергично и антибактериално действие, помага при гастрити, язви на стомаха и дванадесетопръстника. Медът е идеален при нарушена киселинност на стомаха. Влияе върху секрецията и моториката на червата и стомаха. Прилага се при лечение на рани, кожни заболявания, изгаряния. Подобрява общото състояние на организма. Помага и при главоболие и облекчава махмурлука, подобрява и регулира кръвообращението. Медът може да подхранва, омекотява и успокоява кожата. Мога още много да изброявам, но няма да ми стигне мястото, прочетете повече в тази статия: Медът – едно чудо на природата! 

Изключително богат на много витамини и минерали, пчелният прашец повишава енергията, успокоява кожата, подобрява работата на дихателната и храносмилателната система. Пчелен прашец

Изключително богат на много витамини и минерали, пчелният прашец повишава енергията, успокоява кожата, подобрява работата на дихателната и храносмилателната система. Пчелният прашец има антиалергично действие и може да подсили имунната система. Укрепва сърдечно-съдовата система, помага при проблеми, свързани с простата и безплодието. Изчиства организма от токсините, намалява нивата на холестерола и регулира кръвното налягане. Прашецът помага за увеличаване на концентрацията и паметта. Повишава нивата на сила, издръжливост и енергия. Пчелният прашец помага в борбата с болести като рак, диабет, артрит и депресия. Дори може да се използва за намаляване на телесното тегло.

Лимецът осигурява на тялото необходимите му белтъчини и фибри. Лимец

Изключително полезна храна за спортуващи хора и особено такива, които страдат от мускулни крампи и разтягания. Лимецът осигурява на тялото необходимите му белтъчини и фибри. Препоръчва се при най-различни болести и настинки, при авитаминоза или минерален дисбаланс. Помага при сърдечно-съдови проблеми, болен стомах, за подобряване перисталтиката на червата, при колит, неврози. Подобрява настроението и лекува хронична умора и проблеми със съня. Вижте още за тази суперхрана тук: Лимецът - храната на прадедите ни.

Магданозът може да ни помогне да се предпазим от много заболявания като диабет, рак на дебелото черво и астма.Магданоз

Намалява риска от рак, действа антивъзпалително и като антиоксидант. Засилва имунната система и намалява възпалението. Магданозът може да ни помогне да се предпазим от много заболявания като диабет, рак на дебелото черво и астма. Подобрява работата на сърцето, понижава кръвното налягане и намалява риска от инсулт, инфаркт и атеросклероза. Облекчава инфекции на пикочните пътища. Магданозът помага в борбата с лошия дъх. Вижте още за този полезен зеленчук тук: За ползите от листните зеленчуци

Елементът желязо превръща зеленчука лапад в добро помощно средство при лечение на анемия. Лапад

Елементът желязо превръща зеленчука лапад в добро помощно средство при лечение на анемия. Лападът има благоприятно действие при лениви черва, повишава апетита и подобрява храносмилането. Понижава кръвното налягане. Има детоксикиращо действие и предпазва от рак на гърдата. В народната медицина листният зеленчук намира приложение като лечебно и профилактично средство при диабет, заболявания на черния дроб, жлъчката и при затлъстяване.

Редовното пиене на чай от коприва облекчава болката в ставите и мускулите.Коприва

Подходяща за лечение на анемия и умора. Редовното пиене на чай от коприва облекчава болката в ставите и мускулите. Растението се използва и за проблеми с храносмилането, и при подут стомах, сенна хрема и хемороиди. Чай от коприва изчиства тялото от токсини и намалява апетита, което го прави идеално средство за отслабване. Има противовъзпалителни свойства, които помагат при симптоми, свързани с артрит. В народната медицина отварата от коприва се препоръчва при болести на черния дроб и жлъчката, настинка, болести на дихателната система, ревматизъм и подагра. Прилага се и при бъбречни заболявания като диуретично средство, при захарна болест, хроничен бронхит и др. Билката коприва се препоръчва при анемия, авитаминоза, храносмилателни смущения с диария, нарушена обмяна на веществата, главоболие, кръвотечение от носа, обилна менструация и хемороиди. Прочетете още: Копривата като лекарство.

Глухарчето пoмaгa при лeчeниe нa кoжни зaбoлявaния.

Глухарче

Растението, което много хора мислят за плевел, може да лекува състояния като липса на апетит, бавно храносмилане и депресия. Глухарчето пoмaгa при лeчeниe нa кoжни зaбoлявaния. Пoмaгa пpи диaбeт и в бopбaтa c paкa. Глyxapчeтo yкpeпвa кocтитe. Пoдoбpявa фyнкциятa нa чepния дpoб и xpaнocмилaтeлнaтa cиcтeмa. Освен това притежава много добро пикочогонно, жлъчогонно и противоглистно действие. Възбужда апетита. Глyxapчeтo има действие на ecтecтвeн диypeтик. Листата от глухарче облекчават предменструален синдром, задържане на течности поради сърдечно-съдови заболявания, хроничен ревматизъм, артрит. Използва се още при акне, треска и метаболитен дисбаланс. Още за Глухарчето - новият природен лек.

 Спанакът подобрява функциите на мозъка и има противо възпалително действие. Спанак

Богат е на антиоксиданти, които се борят с рака. Подобрява сърдечно-съдовото здраве и може да помогне в борбата с рака на яйчниците и на простатата. Спанакът подобрява функциите на мозъка и има противовъзпалително действие. Намалява кръвното налягане, понижава холестерола, подобрява зрението, повишава имунитета. Спанакът е полезен за паметта и се грижи за здравината на костите.

Тученицата предпазва от инфаркт, рак и от висок холестерол и високо кръвно. Тученица

Тя е отлично помощно средство при профилактика и лечение на болести на зрителната система, регулира нивото на кръвната захар, предпазва сърдечно-съдовата и хормоналната система и има огромна полза за хората, страдащи от диабет. Тученицата е много богата на хранителни вещества. Помага в лечението на псориазисТученицата предпазва от инфаркт, рак и от висок холестерол и високо кръвно. Подобрява работата на черния дроб и перисталтиката. Тученицата може да детоксикира организма и е идеално средство, ако искате да отслабнете. 

Хинап

Хинапът има антиалергично действие, подобрява издръжливостта и силата, укрепва функцията на черния дроб и стимулира имунната система.

Хинап е китайската фурма, известна на света повече от 5 000 години. Използва се при заболявания на дихателната и храносмилателната система, за понижаване на артериалното налягане и регулиране на холестерола, за възстановяване на черния дроб, както и при безсъние и безпокойство. В състава си хинапът има 18 от най-важните аминокиселини за човешкото тяло, а етеричните масла, извлечени от растението, доказано спомагат за растежа на коса. Плодовете на хинап са чудесно средство за предпазване от наднормено тегло, както и за подобряване на силата на мускулите и увеличаване на физическата издръжливост. Хинапът има антиалергично действие, подобрява издръжливостта и силата, укрепва функцията на черния дроб и стимулира имунната система. Тонизира организма и понижава високото кръвно налягане.

Черниците подсилват и пречистват кръвта, подобряват дейността на бъбреците.Черница

Тези сладки сладки плодове намират приложение като слабително (особено зрелите плодове), отхрачващо, пикочогонно, хипогликемично и седативно средство. Често се прилага и при състояния като констипация, бронхит, както и под формата на помощно средство при леки форми на диабет. Консумацията на черници се оказва особено полезна и за дейността на сърдечно-съдовата система. Черниците подсилват и пречистват кръвта, подобряват дейността на бъбреците. Подобряват зрението и слуха. Имат профилактично действие при запек. Може да лекува простуда и грип. С листата на черницата се приготвят отвари, които са полезни при задух, авитаминоза, както и за укрепване на имунната система.

Овчарската торбичка се използва при кървящи хемороиди, при кървене след нараняване, при кръвотечение от носа, кръвоизливи в стомаха и червата и др. Овчарска торбичка

Едно растение, което има много добро кръвоспиращо действие при маточни кръвотечения и при хематурия (отделяне на кръв с урината). Овчарската торбичка се използва при кървящи хемороиди, при кървене след нараняване, при кръвотечение от носа, кръвоизливи в стомаха и червата и др. Тя може да регулира кръвообращението и се препоръчва при високо и при ниско кръвно налягане. В народната медицина се препоръчва употребата на овчарска торбичка при кръвохрачене, атеросклероза, трудно уриниране, заболявания на черния дроб, далака и бъбреците, както и като разхлабващо средство.

Живовляк

Живовлякът лесно успява да се пребори с кожни болести, проблеми с черния дроб, ставни заболявания, гастрит, диария, изгаряния, повърхности рани, хемороиди, кашлица, бронхит, цистит, ужилвания от насекоми, натъртвания, навяхвания, гъбички по краката и т.н. Сокът от живовляк е най-доброто средство при упорита и суха кашлица, бронхити, астма и възпаления. Той втечнява бронхиалния секрет, което улеснява неговото изхвърляне и бързото възстановяване. Ползите от живовляка не стигат до тук обаче. Той помага още при разширени вени, колит, при цирей, очни заболявания. Облекчава нервите и помага в отказването на цигарите. Освен това има страхотно въздействие при мазна кожа или акне. Предотвратява появата на камъни в жлъчката и помага при запек, газове и лениви черва. 

Ряпата действа като естествен диуретикРяпа

Черната ряпа стимулира производството на жлъчен сок, помага при детоксикацията на черния дроб и прочиства жлъчния мехур. Регулира високото кръвно налягане. Използва се също така за лечение на кашлица, простуда и при проблеми с белите дробове. Бялата ряпа има антибактериално, антивирусно и противовъзпалително действие. Подобрява работата на храносмилателната система. Подходяща е при респираторни проблеми, тъй като "разтваря" храчките. Помага при бронхит и грип. Ряпата действа като естествен диуретик. Вижте повече в тази статия: Кореноплодни растения: Ряпа и репички

Бадемите могат да намалят или да предотвратят високото кръвно налягане. Бадеми

Предпазват организма от вирусни и грипни заболявания. Редуцират холестерола и помагат в борбата с диабета, възпрепятстват появата на сърдечни проблеми. Бадемите могат да намалят или да предотвратят високото кръвно налягане. Съдържанието на амигдалин в бадемите понижава риска от развитие на рак. Освен това са богати на протеини и повишават мозъчната активност. Бадемите са идеален избор, ако се чудите как да свалите малко килограми. Бадемите са богати на витамин Е, който предпазва клетките от преждевременно стареене и организма от свободните радикали. Нормализират работата на черния дроб и далака, пречистват кръвта. Действат като естествен аналгитик. Помагат при малокръвие, нарушения в зрението, хипертония. Намаляват риска от атеросклероза и депресия. Oще за ядките прочетете ТУК.

Орехите съдържат незаменимите мастни киселини омега 3 и 6 и са богат източник на мелатонин. Орехи

Орехите съдържат незаменимите мастни киселини омега-3 и -6 и са богат източник на мелатонин. Те спомагат за подобряване на паметта и познавателните функции на мозъка. Предпазват от депресия. Укрепват здравето и силата на косата и ноктите. Предотвратяват проблеми с простатата и рак на гърдата. Подобряват двигателната функция и помагат за предотвратяване на сърдечни болести. Орехите имат благоприятно влияние върху кожата и осигуряват енергия на организма. Не на последно място помагат за контрола на теглото. Орехите подобряват нивата на холестерола на хора с диабет тип 2. Помагат за предотвратяване образуването на камъни в жлъчката.

Шипка

Шипката предпазва и облекчава симптомите на грип и настинка.

Поради богатото съдържание на витамини и флавоноиди плодът на шипката има разнообразно действие. Притежава диуретично, кръвоспиращо и запичащо действие. Понижава съдържанието на холестерол в кръвта, забавя отлагането на атероматозни плаки в кръвоносните съдове. Шипката предпазва и облекчава симптомите на грип и настинка. Подобрява храносмилането и предпазва от инфекции на уринарния тракт и камъни в бъбреците. Успокоява централната нервна система. Облекчава болките в ставите. Помага при безсъние и умора. Облекчава менструалния цикъл. Шипката помага активно при пясък и камъни в пикочните пътища, жлъчнокаменна болест, маточни кръвотечения, анемия, изтощение на организма, при атеросклероза, като средство, повишаващо съпротивителните сили на организма в борбата му срещу местни или общи инфекции и интоксикации (скарлатина, дифтерия, пневмония, коклюш и др).

Люцерната се използва често като слабително и диуретично средство, както и за лечение на пикочните пътища. Люцерна

Люцерната съдържа много хлорофил и  витамин С  – в пъти повече, отколкото има в лимона. Това растение има голям ефект при нервно разстройство и при завишена кръвна захар. Люцерната се използва често като слабително и диуретично средство, както и за лечение на пикочните пътища. Полезна е за простата, пикочния мехур и бъбреците. Люцерната се използва и като средство за намаляване на треска и пречистване на кръвта. Растението има добро действие при менопауза в комбинация с градински чай, повлиява положително високия холестерол и действа добре на страдащите от липса на апетит. Билката действа като антитромботично средство и за подпомагане на кръвното съсирване. Използва се често при сърдечни заболявания, защото тя предпазва от образуване на атеросклеротични плаки и удар. В традиционната медицина люцерната се използва за лечение и облекчаване на симптомите при бъбречни заболявания и болести на простатата, астма, диабет, стомашни проблеми. 

Билковият чай от хризантема ​​може да бъде много полезен при възпалено гърло и треска,Хризантема

Билковият чай от хризантема ​​може да бъде много полезен при възпалено гърло и треска. От друга страна може да намали тежестта на симптомите при настинка и грип. В Корея вярват, че този билков чай ​​може да действа като стимулант и се използва, за да помогне да държи хората нащрек и будни. Ползите от пиенето на чай от хризантема не стигат до тук: той помага в лечението на атеросклероза и разширени вени, въпреки че това все още не е доказано в клинични проучвания. Хризантемата действа срещу токсините и чернодробните увреждания, освен това намалява телесната температура при треска. 

Самобайката има противовъзпалително действие, прилага се срещу диария, при нарушения в дейността на храносмилателния тракт и като лек диуретик. Самобайка

Билката е с доказано полезно действие при заболявания на дихателните пътища от всякакъв характер – фарингит, ларингит, бронхиална астма, хронични бронхити. Самобайката има противовъзпалително действие, прилага се срещу диария, при нарушения в дейността на храносмилателния тракт и като лек диуретик. Растението има и тонизиращи свойства, а също е от полза и при бъбречни заболявания, включително при камъни в бъбреците и пикочния мехур. Италианците използват растението за лечение на ревматизъм и артрит, а в китайската народна медицина се използва за лечение на червен вятър, циреи, краста, кашлица, нередовна менструация, жълтеница, дизентерия, скрофули. 

Глогът доказано намалява кръвното налягане.Глог

Глогът доказано намалява кръвното налягане. Освен това се бори с атеросклероза, при която холестеролът се натрупва в кръвоносните съдове. Може да се използва при ранни фази на сърдечна недостатъчност и лечение след прекаран инфаркт. Глогът спомага за нормалните функции на сърцето. Има ползотворен ефект при лечението на синдрома на сърдечно-съдовата недостатъчност. Глогът подобрява способността на сърцето да изпомпва кръвта и така облекчава болните. Стабилизира сърдечно-съдовия ритъм и намалява риска от поява на аритмия.

Основни ползи на българските суперхрани

Ако включите в хранителния си режим супер храните, те ще подобрят цялостното Ви здраве, ще елиминират натрупаните токсини от организма Ви и ще повишат жизнения Ви тонус. Ето и няколко примера как можете да използвате супер храните, произведени в България:

  • За една страхотна закуска: Опитайте с 5-6 с. л. овесени ядки, накиснати в студена вода от вечерта или запарени с гореща за няколко минути (без варене), 1-2 ч. л. чист мед, 100 гр. ягоди, череши, праскови или друг любим плод според сезона или по Ваш избор, добавете 20 гр. орехи и 20 гр. бадеми (ядките са задължително сурови, може да си ги смелите).
  • За един полезен обяд или вечеря можете да си приготвите салата „Табуле“. Тя се прави от магданоз или салата от спанак, леко основно с лапад или коприва, а за след това хапнете черници.
  • Нещо леко за между храненията: направете си зелено смути, като използвате поне 3-4 от гореизброените български супер храни.
  • За пиене: Пригответе си топъл чай от шипки, хризантеми, глог, самобайка и го подсладете с мед. За горещите летни дни си направете студен чай с билки по Ваш избор.

Това е малка част от едно примерно дневно меню, което ще Ви зареди с много енергия и ще допринесе много за Вашето здраве с ползите на нашите супер храни. Всичко, което трябва да направите, е да включите полезните елементи в всекидневното си хранене. Останалото оставяме на Вашето въображение.

Източник: http://avenue.bg/

Суперхраните – made in Bulgaria Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™