Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 1905

Храните, които могат да се съхраняват без охлаждане

Кои храни не се съхраняват в хладилник? Ако се върнете вкъщи от хранителния магазин и инстинктивно поставите всичко в хладилника, което сте купили, може да Ви свърши мястото. Доста от продуктите могат да се съхраняват извън хладилника. По правило ..

Прочети повече

26 фев

Искра 0 2319

За вредата от фаст фууда и може ли бързото хранене да е полезно? – 2 част

Бруч – полезен и вкусен фаст фууд В >>ПЪРВАТА ЧАСТ..

Прочети повече

26 фев

Искра 0 3448

За вредата от фаст фууда и може ли бързото хранене да е полезно? – 1 част

Как вредят продуктите за бързо хранене? Да си приготвим полезен фаст фууд сами! В този материал ще поговорим за това дали има полезен фаст фууд и как да си го приготвим със собствените си ръце. Всички ние сме свикнали да мислим, че фаст фууд е ..

Прочети повече

02 юли

Искра 0 6994

Обяд в офиса: идеи и рецепти за здравословен обяд

Какво да си вземем за обяд на работа? Днес Ви предлагаме няколко рецепти за полезен обяд, който можете да си взимате за работа от вкъщи. Пробвайте в следващата работна седмица. Ще Ви е вкусно! Между другото, тези работни обеди може не само да ..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 4247

Баластни вещества: за какво са полезни и как помагат за отслабване?

Фибри, влакна, баластни вещества – какво представляват и полезни ли са те? За съществуването на човека му е необходимо да се храни, а за нормалния му живот – да се храни всеки ден. Но някои храни, когато попадат в организма ни, не се преработват. ..

Прочети повече

27 ное

Искра 0 8375

Видове брашно за готвене

Всичко за брашното и как да избираме брашното? Търсете плътно затворени опаковки или пакети. Брашното в скъсана опаковка си взаимодейства с въздуха и в нея могат да се развъдят буболечки. Как да съхраняваме брашното? Брашното трябва да се..

Прочети повече

03 ное

0 9989

Рецепти с елда

10-те най-добри рецепти с елда Нека да започнем с няколко основни факта за елдата: Елдата не е свързана с пшеницата, тъй като тя не е трева. Елдата често се нарича зърно, но всъщност е плодово семе. Елдата се отглежда в Хималаите, преди..

Прочети повече

29 сеп

0 4239

10 храни, в които се крие захарта

10 неочаквани места, на които се крие захарта Негативните ефекти от захарта върху организма могат да бъдат наистина сериозни. За жалост резултатите от статистиките никак не са оптимистични, тъй като показват колко голям брой от хората днес имат пр..

Прочети повече

14 юли

Искра 0 8114

Да си направим шампоан за коса сами?

Натурални домашни шампоани за коса Навярно неведнъж сте чували за вредата от SLS, парабените и другите химии, които се съдържат в козметичните продукти. Може и да вярвате, че химията се натрупва в организма и предизвиква заболявания, а може и да н..

Прочети повече

11 юли

0 3077

3 eстествени ексфолиантa за лице, тяло и ръце

Търсите си нежен и ефикасен скраб за лице и тяло? Опитайте нашите предложения! Търсите ли естествен ексфолиант за Вашите лице, ръце или тяло? Опитайте тези естествени рецепти и не забравяйте, че кожата в различните части на тялото е различна, зато..

Прочети повече

03 юли

0 2464

7 важни промени в диетата, които да предприемете веднага

7 промени в хранителните навици, които ще променят живота Ви Грижата за здравето може да Ви струва наистина малко, а Ви дава толкова много. Здравето е най-голямото богатство. За да се погрижите за него, се изисква само малко воля и постоянство. За..

Прочети повече

29 юни

Искра 0 3881

Храни, които вредят на ноктите и косата

За здрави нокти и красива коса трябва да избягвате някои храни Колко често сте си мислели, че здравите коси и нокти са важни части от женската красота! Сега ще обърнем внимание на продуктите, които влошават тяхното качество. Какво е нужно да према..

Прочети повече

30 май

0 2405

Невероятно вкусна рецепта за пържени филийки с малини

Пържени филийки с малини – рецепта, която прави деня по-добър Както добре знаете, ние сме силни привърженици на здравословното хранене с малко мазнина, без пържене, особено в разгара на летния сезон. Именно началото на лятото е периодът, по време ..

Прочети повече

18 март

0 7579

Здравословни рецепти с кокосово масло

Много хора мислят, че кокосовото масло не е толкова вкусно, колкото фъстъченото. Макар че много хора са израснали с вкуса на фъстъченото масло, ще се изненадате, че кокосовото масло всъщност е много по-здравословно, много вкусно и много приложимо в е..

Прочети повече

10 ное

0 3770

Здравословен обяд за нашето дете на училище

Добрите хранителни навици, които родителите създават в началото на детството, продължават за цял живот. Обядът осигуряват около една трета от нашите ежедневни хранителни нужди, така че е важно да се помисли добре какво планираме да приготвим на детет..

Прочети повече