Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 946

Сминдух за мъже: Натурален начин за повишаване на тестостерона и издръжливостта

Сминдухът (Trigonella foenum-graecum) е древно растение с богата история в народната медицина, което сега отново набира популярност – особено сред мъжете, които търсят естествени средства за поддържане на хормоналния баланс, сила и издръжливост. Как ..

Прочети повече

11 апр

Искра 0 2790

Защо да пиете спортни добавки преди тренировка?

За да бъдат Ваштите тренировки по-ефективни и резултативни, най-добрият вариант е да приемате предтренировъчни добавки, така наречените азотни бустери. Какво съдържат предтренировъчните добавки, за какво служат те, как помагат за Вашата тренировка? П..

Прочети повече

31 май

0 941

NAC (N-Acetylcysteine) 600 мг 60 веге капсули | Doctor's Best

Това е информативна статия! Този продукт не се предлага! Best NAC (N-Acetylcysteine) 600 мг 60 веге капсули | Doctor's Best Стимулира функцията на дихателната система Има антиоксидантни свойства Помага при астма Срещу синузит и отит Има отхра..

Прочети повече

20 дек

Мария 0 544

CrossFit хранене: какво да ядем преди и след тренировка

През последните години стана популярен CrossFit - система за физическа подготовка, която се състои от активни тренировки с елементи на вдигане на тежести, гимнастика, бягане, плиометрия и много други. Такива натоварвания тренират сила, издръжливост и..

Прочети повече

23 окт

Мария 0 773

Цитрулин: за какво е и как да го приемате правилно

Цитрулинът (известен още като "цитрулин малат") за първи път е извлечен от пулпата на зряла диня, поради което веществото носи името си (латинското име на динята е citrullus). В нашата нова статия ще разгледаме характеристиките на този компонент, ще ..

Прочети повече

30 сеп

Мария 0 2038

Какво е издръжливост и как да я тренираме?

Всеки любител спортист, занимаващ се с такива спортове като: алпийски и ски бягане, бягане, сноуборд, спортен туризъм, алпинизъм, скално катерене, се интересува от такава категория физическа форма като "издръжливост". Много хора искат да бъдат "издръ..

Прочети повече

11 авг

Мария 0 1389

Протеиновите шейкове не са само за момчета

Протеиновите шейкове не са само за момчета, които искат да напълнеят и да мятат тежести във фитнеса. Всъщност най-добрите протеинови шейкове често се правят както за жени, така и за мъже. Протеинът играе жизненоважна роля в тялото и правилният прием ..

Прочети повече

11 авг

Мария 0 1850

Протеин за момичета: дали да приемате, ефективност за отслабване, правила за употреба

Протеинът (от английското "protein") е спортна добавка за поддържане и растеж на Вашите мускули. Спортното хранене се използва много активно по време на редовни упражнения, но най-често от мъжете. Нека да видим дали момичетата се нуждаят от протеи..

Прочети повече

01 апр

Искра 0 3706

Hard Man (Хард Мен) за мъже

Това е информативна статия! Този продукт не се предлага! Hard Man 10 таблетки | Green Health Увеличава сексуалното желание Повишава либидото Гарантира безпроблемна ерекция Увеличава нивото на тестостерон Hard Man 10 таблетки | Green ..

Прочети повече

14 март

Искра 0 2965

13 полезни качества на кафето – 1 част

Кафето – чудодеец! Кафето е една от най-популярните напитки в света. Благодарение на високото си съдържание на антиоксиданти и питателни вещества то е и една от най-полезните напитки: изследванията потвърждават, че значително намалява риска от въз..

Прочети повече

04 окт

Искра 0 5857

Гъбата-чудо Кордицепс

Кордицепс – една от най-мощните лечебни гъби в света! През последните 10-тина години медицинските гъби са се доказали като неоспорим фактор за добра профилактика на здравето. Включват ги в клинични опити, провеждани от най-високо квалифицираните у..

Прочети повече

20 ное

0 4022

Навиците, които пречат на отслабването – част 2

В част 1 на статията вече се запознахме с някои от основните ни ежедневни грешки, които ни пречат да поддържаме теглото си в нормите и които ни пречат да отслабваме. По-долу ще разширим списъка и ще направим още по-ясно какво точно ни пречи да влезем..

Прочети повече

26 окт

0 4439

Как да си приготвим ароматна крем супа?

Повечето супи са доста успокояваща храна – те са топли, вкусни и засищащи. Но крем супите са още по-специални. Те имат кадифена текстура и кремообразна гладкост и това ги прави идеални както за луксозните ресторанти, така и за топла вечеря със семейс..

Прочети повече

03 фев

0 3078

Полезни трикчета за домакини!

Почистването на дома е нещо, което няма как да се подмине с лесна ръка. Проблемът е, че с напрегнатото ежедневие чистенето е последното нещо, с което човек би искал да се занимава в почивния си ден. За да Ви улесни живота, нашият екип ще Ви разкрие н..

Прочети повече

01 фев

0 6752

Полезен или вреден е хлябът?

Всеки знае, че българинът, седне ли на масата, е неизбежно да не хапне хляб и то много хляб. Относно този продукт хората са разделени на два лагера – този, който смята, че хлябът е вреден, и този, който смята, че е полезен. Но кой от тях е прав? Исти..

Прочети повече