Имунната система защитава организма от проникването на чужди бактерии, вируси и протеини. Той може да унищожава собствените си дефектни клетки. Имунната система е сложна. Работата й не е напълно изяснена, но отдавна е известно, че нормалното функцион..
Ягодова диета – да постигнем идеалната фигура!
Лятото тропа на вратата ни, а с него и вечната тема за перфектната фигура. Истината е, че когато става дума за здравословен и красив външен вид, се изискват физическа активност, много вода и правилно хр..
В очакване на летния сезон диетите са хит. Какво обаче трябва да знаем за тях, как да ги спазваме, за да имаме максимално видими резултати и да не навредим на здравето си?
5 грешки, които винаги правим при диета:
Всяка калория е враг
Освен д..
Меню за Монодиетата
Монодиетата представлява хранителен режим само с един основен продукт. При тази диета за няколко дни можете да свалите от 2 до 5 килограма.
Не спазвайте тази диета повече от 5 дни, тъй като може да бъде опасна за Вашето здра..
В наши дни наднорменото тегло е често срещан проблем сред жените. Всяка една мечтае да свали и запази килограмите си за дълго. И така в преследването на перфектната фигура много примамлива и лесна за изпълнение е т. нар. Монодиета. Една диета, с помо..