Здравен форум и блог на BioMall.bg

Миглена 0 189

Съвети за борба с липсата на витамин D през студените зимни дни

Въздействие на недостига на витамин D върху костите и общото здраве Зимата носи със себе си не само ниски температури и по-къси дни, но и голямо предизвикателство за нашето здраве: липса на витамин D. С по-малкото излагане на слънце способността ни ..

Прочети повече

25 ное

Миглена 0 209

Затлъстяване в детска възраст

Обща информация Детското здраве е термин, който обхваща широк спектър от аспекти, свързани с физическото, психическото и социалното благосъстояние на децата от раждането до юношеството. Представлява цялостна концепция, която се фокусира върху осигур..

Прочети повече

05 авг

Миглена 0 544

Липса на витамини в организма: 5 знака, които Ви предупреждават

Получавате ли достатъчно основни минерали и витамини? Изследванията показват, че това е често срещано безпокойство сред по-възрастните хора - мнозинството от тези над 55 години казват, че приемат хранителни добавки - и има основателни причини за тов..

Прочети повече

02 юли

Миглена 0 1451

Ябълков оцет – предимства и недостатъци

Оцетът е основна съставка във всяка кухня. През последните години ябълковият оцет се добавя към винения оцет, за да придаде специална нотка, наред с други ястия, на салатите. Към особения вкус на ябълковия оцет се добавят и полезни свойства за нашето..

Прочети повече

31 май

0 297

N-Acetyl Cysteine 500 мг 120 веге капсули | Biovea

Това е информативна статия! Такъв продукт не се предлага! N-Acetyl Cysteine 500 мг 120 веге капсули | Biovea Изцяло натурален продукт, грижещ се за доброто здраве и имунна система Регулира нивото на кръвната захар Грижи се за здравето на мъжете..

Прочети повече

20 ное

Мария 0 535

Казеин за отслабване: как да приемате?

Опитните културисти и професионалните спортисти познават казеина и са добре запознати кога и как да го приемат, за да извлекат максимални ползи за тялото без вреда за здравето. Нека разкажем за това вещество на начинаещите във фитнеса, които тепърва ..

Прочети повече

20 окт

Мария 0 370

Как наднорменото тегло се отразява на Вашето здраве?

Как теглото влияе на тялото и ума ни? Какви рискове за здравето се увеличават, когато тежим повече, отколкото трябва? Здравословното тегло е необходимо условие за ефективното функциониране на тялото ни в дългосрочен план, тъй като теглото ни влияе въ..

Прочети повече

02 окт

Мария 0 2428

Защо винаги ми е студено?

Защо винаги ми е студено? Защо замръзвам повече от другите? Защо усещам студ дори когато е топло? Реакцията на всеки организъм към студа е малко по-различна – някои хора са по-чувствителни към студ от други. Това се нарича студена непоносимост. Жени..

Прочети повече

27 сеп

Мария 0 283

Всичко за кардио тренировката

5 фактора, които определят ефективността на кардио тренировката. Какви видове кардио тренировки има? Колко кардио ми трябва? Кардио или сърдечно-съдовата тренировка несъмнено е важна за повишаване на цялостното Ви ниво на фитнес и подобряване на здр..

Прочети повече

15 сеп

Мария 0 2080

Дни на гладуване

Какво се случва с тялото ни по време на еднодневно гладуване? Еднодневното гладуване помага ли Ви да отслабнете? Как краткотрайното гладуване влияе на нашето здраве? Постенето като форма на себеотричане и унижение пред Бога чрез отказ от храна е древ..

Прочети повече

13 сеп

Мария 0 1982

Елда и диета с елда

Тази статия е за елдата, диетите с елда и ефекта им върху нашето здраве, красота и благополучие. Диетата с елда е една от най-популярните монодиети. Тя е евтина и се счита за много ефективна - обещава да "загубите" от 2 до 9 кг тегло за 14 дни. Всич..

Прочети повече

04 сеп

Мария 0 526

Стресът – как се отразява на тялото и ума ни?

Стресът може да повлияе на нашето тяло, мисли, чувства и поведение. Да се научите да разпознавате често срещаните симптоми на стрес може да Ви помогне да го управлявате. Точно това ще обсъдим в тази статия. Седите в задръстване, закъснявате за важна ..

Прочети повече

27 юли

0 1250

Brain Magnesium with Magtein/ Магнезий за Вашия мозък

Тази статия е с информативна цел. Такъв продукт не се предлага! Brain Magnesium with Magtein/ Магнезий за Вашия мозък Невроактивен магнезий Прониква през кръвно-мозъчната бариера Подпомага функционирането на нервната система Помага да се намал..

Прочети повече

27 юли

0 2406

Magtein Magnesium Threonate/Магнезий L-треонат

Тази статия е с информативна цел. Такъв продукт не се предлага! Magtein Magnesium Threonate/Магнезий L-треонат Понижава кръвното налягане Увеличава чувствителността към инсулин За здрави кости Спомага обмяната на веществата Подкрепя имунитета..

Прочети повече

21 юли

Мария 0 608

Излишните протеини, мазнини или въглехидрати - кое е по-вредно за правилното хранене?

Ако дневният калориен прием остане нормален, тогава най-лошият ефект върху Вашето здраве ще бъде излишната захар (което означава, на първо място, добавената захар). Следват преработените меса и бързото хранене (излишни наситени мазнини, сол и трансма..

Прочети повече