Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 1556

Не си разваляйте лятната почивка! Лятото е прекрасно време за почивка и възстановяване на здравето. Можете да се печете, да се радвате на мириса на гората, да се къпете в реката при изгрев слънце, да се стоплите след зимния студ, да възстановите в..

Прочети повече

09 апр

Искра 0 9431

Полезните свойства на гъбите!

5 от най-полезните гъби в света В тази статия ще си поговорим за полезните свойства на гъбите и използването им в медицината. Гъбите са ценен хранителен продукт, който съдържа белтъчини, минерали и витамини. Използваме ги варени, печени, маринован..

Прочети повече

19 юли

0 3699

Храни и напитки, предизвикващи мигрена

Кои храни и напитки трябва да избягвате, ако страдате от мигрена? Мигрената е често срещан здравословен проблем, разпространен из цял свят, който се изразява в силна, пулсираща болка в главата. Това състояние почти винаги е придружено от замаяност..

Прочети повече

20 юни

0 3413

Как да подберем най-подходящата напитка за всяко ястие?

Кои напитки подхождат на предвиденото от Вас меню – вижте какво казва етикетът! Чудите се коя е напитката, с която да поставите перфектен завършек на своето меню? Независимо дали очаквате гости за вечеря или просто ще се съберете семейно с близкит..

Прочети повече

19 март

0 5829

Ползи и съдържание на бирената мая

Бирената мая се произвежда благодарение на гъбичката Saccharomyces cerevisiae, тя е в основата на производството на бирата. Освен това бирената мая се приема като хранителна добавка, тъй като е добър източник на протеини, витамини от групата В, минер..

Прочети повече

08 май

0 4167

10 фитнес цели, които да си поставите

Да свикнем с тренировките е като да си губим времето. Ако не се предизвикваме, ако не добавяме нови упражнения, нови тежести и не променяме времето на задържане, онези часове, които отделяме за спорт, биха били напразни. Тялото е като ума, ако не му ..

Прочети повече

26 фев

0 16333

Ползи и вреди от бирата!

В България се смята за нещо нормално вечер да си попийваш от време на време я бира, я някакъв друг алкохол. В това няма нищо лошо, стига да сте запознати с ползите и вредите от даден алкохол. В тази статия ще Ви разкрием, че бирата може да бъде много..

Прочети повече

28 яну

0 3465

Най-важните въпроси и отговори за кросфита

Ако обмисляte да започнетe да трениратe кросфит, прочетeте тази статия. Ще получите отговори на някои основни въпроси и ще разберете какво да очаквате. Независимо дали нямате търпение да започнете тренировка, или просто сте любопитни, малко повече и..

Прочети повече

28 дек

0 4531

Домашни маски за коса!

Всяко момиче и момче обожава косата си и винаги гледа тя да изглежда добре. Момичетата използват маски, преси, специални препарати само и само да предадат прекрасен вид на косата. Тези препарати придават хубав вид на косата, но и много я увреждат. На..

Прочети повече

09 дек

0 6272

Как да се справим с махмурлука?

Има празници, на които колкото и да ни се иска, не може да не пием алкохол. Има хора, които само го вкусват и спират, но има и такива, които не знаят кога да спрат или просто лесно ги хваща алкохолът. Как да не Ви хване алкохолът? Като за н..

Прочети повече

29 сеп

Мария 0 2891

Да се научим да разпознаваме здравословните проблеми

Можем ли да избегнем здравословните проблеми в самото начало? Отговорът е Да! Необходимо е само да се наблюдавате и ако Ви направи впечатление някаква промяна или разлика от нормалното Ви състояние, трябва да вземете мерки навреме. За коса..

Прочети повече

03 сеп

Мария 0 4379

Маски с бира за красива кожа

Искате ли красива кожа? Сега можете да постигнете това с помощта на бирата. Бирата, която се произвежда с мая, хмел и малц, има много витамини от B групата, мед, фосфор, магнезий и желязо. Бирата е изключително полезна за мазната кожа, защото алкохол..

Прочети повече

28 авг

Мария 0 4607

Красива и здрава коса с бира

Какво знаем за бирата? В състава на бирата влизат много ценни вещества, като някои от тях са белтъчини и аминокиселини: витамини В1 /тиамин/, В2 /рибофлавин/ и РР. Освен тях съдържа и въглена киселина, която има положително влияние върху сърцето...

Прочети повече