Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 3007

Всички ние искаме да сме здрави и добре изглеждащи. Често се замисляме над това, но осъзнаваме ли, че отговорът на този проблем е пред очите ни. Усмивката, която е възпята преди много време, е един изключителен лек. Защо всеки от нас обича усмихна..

Прочети повече

08 окт

Боряна 0 5325

Антиоксиданти – Кверцетин

Какво знаем за антиоксиданта Кверцетин? Кверцетинът е биофлавоноид, притежаващ силно антиоксидантно действие. Той се съдържа най-вече в цитрусовите плодове. Изключително важен е за регулирането на хистамина в организма, който има важно значение за..

Прочети повече

02 окт

Боряна 0 5019

Антиоксиданти – Лутеин

Какво представлява Лутеинът? Лутеинът е каротеноид, който служи като пигмент за поглъщане на светлината и предпазва организма от вредното действие на слънчевите лъчи. Някои изследвания сочат, че близо 75% от хората страдат от недостиг на лутеи..

Прочети повече

29 сеп

Мария 0 5411

Суперхраните – made in Bulgaria

Все по-често се говори за силата на суперхраните, които не спират да придобиват и голяма популярност с времето. Но знаехте ли, че и ние имаме голям принос в тази област? На територията на нашите земи има не малък избор от суперхрани, ако можем да ги ..

Прочети повече

24 сеп

Боряна 0 5041

Котешки нокът – здравословни ползи

Какво представлява растението Котешки нокът? Котешкият нокът е многогодишна лиана, която може да достигне около 30 метра височина. Среща се в джунглите на Южна и Средна Америка. От растението се използват корените, листата и кората. Най-използвани..

Прочети повече

25 май

0 4993

Каму Каму – гарант за нашето здраве

Каму Каму (Camu Camu) или още Myrciaria dubia е името на храст, който расте в Амазонските тропически гори на Перу и Бразилия.Черешовидният плод, който дава, носи същото име и е една от най-бързо набиращите популярност суперхрани. Този малък чудотворе..

Прочети повече

16 фев

Мария 0 3490

10 храни, които трябва да консумирате всеки ден – част 2

Овесени ядки Холестеролът и кръвното налягане могат да бъдат намалени, благодарение на овесените ядки. Те съдържат бета-глюкан, който е вид разтворими фибри. Една чаша (250 мл.) на ден от варени овесени трици, 1 ½ чаши (375 мл.) от варени овесени ..

Прочети повече

10 фев

Мария 0 4817

Сокът от Нони – съкровището на Полинезия и Таити

За ползите на сока от Нони Влияе благоприятно при възпалителни и алергични процеси Има болкоуспокояващо действие Елиминира действието на бактерии и вируси Подпомага храносмилането Премахва токсините от организма Може да се използва в ..

Прочети повече

23 сеп

Мария 1 15934

Гравиола в борбата с рака

В Бразилия се нарича гравиола. На остров Реюнион - Запотил. В Индия - сападила. Във Виетнам - Mang Cau. В Тайланд - Thu Ryankhaek. В Испания - гуанабана. Всички тези имена се отнасят до плодовете на дървото Graviola, известно още като сурсоп. Този хр..

Прочети повече

16 сеп

Мария 0 5217

Зеленоустата мида – мощен природен лек

Зеленоустата мида – един мощен природен лек Намалява възпалението на ставите Облекчава веднага болката в ставите Заздравява и подхранва ставния хрущял и съединителната тъкан Предпазва от ранно износване на ставите Има благоприятен ефект..

Прочети повече

10 сеп

Мария 0 7065

Защо е полезна Гравиолата?

Какво представлява гравиола? Гравиолата /Annona muricata/ произхожда от ботаническото семейство Annonaceae. Гравиола е вечнозелено дърво, високо около 5-6 метра, има големи езиковидни, тъмнозелени листа. Плодовете, които дървото образува, са ядлив..

Прочети повече

24 юли

Мария 0 5281

За какво да използваме морската сол?

Ако досега не сте чували за ползите от морската сол, то значи трябва да прочетете това. Днес ще Ви запознаем с най-важните здравословни предимства на морската сол. Тя е естествен природен продукт, който съдържа повече от 100 минерални вещества, с над..

Прочети повече

03 юни

Мария 0 4789

Най-полезният плод: Ябълката!

Какво знаем за ябълките? Ябълката е един от най-полезните плодове, тъй като съдържа витамин С, витамините B6, B3, B2, калций и магнезий. Направени са много изследвания за това колко е полезна ябълката. Не случайно казват “По една ябълка на ден!“. ..

Прочети повече

30 ное

Мария 0 6508

Етерични масла – Масло от лавандула/ част 3

Етерично масло от лавандула от Now Foods Лавандулата е едно от най-известните по цял свят ароматни растения, защото има прекрасни качества и ухае страхотно. Това масло е най-приложимото и полезно от всички етерични масла. Прочуто е с успокояващото..

Прочети повече

30 ное

Мария 0 4507

Етерични масла – Масло от лимон/ част 2

Етерично масло от Лимон Лимонът е един от най-популярните цитрусови плодове в света и е известен с високото си съдържание на витамини и ползите му за правилното храносмилане. Освен това осигурява добър вкус и аромат на храната. Етерично масло о..

Прочети повече