Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

Да постигнем идеално тегло с разтоварващ ден

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Диети, Новини, Здравословно хранене, Отслабване | Все още няма коментари. | 2799 прегледа на този пост

Съществуват страшно много диети, всяка от които обещава бързи резултати. Няма жена, която да не се е подлагала на диета. Всеки от нас е опитвал да възвърне формата си или да достигне някакво идеално тегло.

Как обаче да поддържате теглото си в нормата без зверски гладувания или часове потене във фитнеса?

Достатъчно е правите по един разтоварващ ден в седмицата. Нищо не пречи да опитате, този метод гарантира перфектна фигура и добро самочувствие. Това, което е важно да знаете, е, че през разтоварващия ден трябва да се пие колкото се може повече вода, за да се изхвърлят по-лесно токсините от тялото.

Срещали сме много варианти за разтоварващ ден. Следващите, които ще Ви предложим, гарантират резултатите, които търсите:

Портокалов ден

През деня количеството портокали, което трябва да се изконсумира, варира между 1, 5 и 2 кг., които се разпределят на 5-6 порции. Оранжевите плодове подпомагат изхвърлянето на токсините от организма и разграждат мазнините.

 Разтоварващ ден с портокали

Ябълков ден

Съдържащите се в ябълките вещества подпомагат изхвърлянето на мазнините от организма. За разтоварващия ден са необходими между 1, 5 и 2 кг. ябълки. За предпочитане са киселите сортове. Ябълките се ядат с кората, за да се запазят фибрите.

 разтоварващ ден с ябълки

Краставичен ден

Съдържанието на вода в краставиците е много голямо, като тя е сходна по състав с вътрешноклетъчната течност. Сокът от краставица активизира обмяната на веществата и извежда от организма излишните течности. За разтоварващия ден са необходими 2 кг. краставици, които се разпределят на 6 порции.

Ден за разтоварване с краставици

Млечен ден

През деня трябва да се изяде между 1, 5 и 2 кг. кисело мляко, което се разпределя на 6 порции. То подобрява храносмилането и изхвърля от организма крайните продукти от разграждането на мазнините.

Не забравяйте да пиете много вода през целия ден. Това е неделима част от всяка диета.
 

Да постигнем идеално тегло с разтоварващ ден Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™