Пробиотиците представляват група живи микроорганизми, които имат адекватната концентрация, за да окажат благоприятно въздействие върху организма. Много от пробиотичните средства представляват бактерии, които са едноклетъчни организми. Колко е важно да приемаме пробиотици, когато се налага да използваме антибиотици?
За да разберем ролята на пробиотиците, като за начало ще трябва да си припомним някои микробиологични основи на структурата на човешкото тяло. Когато се говори за микроорганизми и бактерии, обикновено реакцията е веднага негативна. Ние ежедневно се борим с унищожаването на бактериите и микроорганизмите в дома ни чрез препарати, на ръцете ни чрез антибактериални кърпички и лосиони, а изведнъж се оказва, че някои от тях могат да бъдат полезни за организма ни. Това е така, тъй като човешкият организъм е „домакин” на редица бактерии и микроорганизми, повечето от които се намират по кожата ни или в червата. Интересен факт е, че количеството микробни клетки, които могат да се намерят в човешкия организъм, са повече от клетките на човешкото тяло. Повече от 1000 вида бактерии и микроорганизми намират дома си в човешкото тяло, като по този начин осигуряват и подпомагат осигуряването на здрава вътрешна среда.
Светът е пълен с микроорганизми и антибактериалните кърпички трудно биха ни помогнали да се справим с премахването им. Добрата новина е, че колкото вредни бактерии има, толкова са и полезните. „Приятелски” настроените бактерии подсилват имунната ни система и ни помагат да се справим с вредните такива. Във всеки организъм балансът между добрите и лошите бактерии е много тънък и нарушаването му води до болест, затова и трябва да бъде добре поддържан. Този баланс може да бъде нарушен от следните фактори:
Всички тези състояния ни дават основание да приемаме пробиотици за здраве, по-добро функциониране на храносмилателната система, бърз метаболизъм, повишаване на имунитета и дори отслабване.
L. acidophilus образува колонии от добри бактерии, които интоксикират организма (намаляват количеството на карцерогенните елементи) и предпазват от заболявания.
Bifidobacteria, известна ни от киселото мляко, е истински дар, от който трябва да се възползваме ежедневно. Освен редицата положителни въздействия върху стомашно-чревния тракт, кожата и диетата ни, Bifidobacteria доказано предпазва от образуването на тумори, като убива ензимите, които водят до формирането им.
L. salivarius подпомага абсорбирането и усвояването на витални субстанции (витамини и минерали).
L. rhamnosus е мощен имуностимулатор, който подпомага борбата на тялото с „вредните елементи” до 3 пъти повече от нормалното.
Коментари (0)
Напишете коментар
Въведете кода за сигурност от картинката: