Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

Лимонова диета - примерно меню Ден 1

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Диети, Новини, Отслабване, Детоксикация | Все още няма коментари. | 2569 прегледа на този пост

Ден 1 подготвя организма за ежедневния прием на лимонов сок

Сутрин се пие лимонов сок с вода на гладно. След 15-20 минути може да се закуси.

  • Закуска: Плодове по избор и 50 грама сурови ядки. Най-добре е да не смесвате различни видове плодове, а на едно ядене да консумирате само един вид. Напитки: Кафе, чай, прясно изцеден сок.
  • Обяд: Здравословен миш-маш, приготвен със зехтин; филийка пълнозърнест или ръжен хляб; 50 гр. сирене или кашкавал, но да не е мазен.
  • Вечеря: Парче риба, немазно месо или вегетариански спаначени кюфтета; задушено броколи с малко синьо сирене. Най-добре да не се консумира хляб. Вечерята трябва да е малка порция и да приключи поне 2-3 часа преди лягане.
  • Закуска между храненията: ядки, овесени ядки, кисело мляко, сушени плодове, черен шоколад, пълнозърнести крекери, айрян, пресен плодов сок, пресен зеленчуков сок.

Вижте Основни правила за успех на лимоновата диета и Примерно меню за Ден 2.
 

Лимонова диета - примерно меню Ден 1 Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™