Моркови – друг вариант да похапнете целина и това да е вкусно е да прибавите малко моркови към свежата Ви салата. Ако бъдат смесени двата зеленчука, не само че ще е много полезно, но и трябва да знаете, че съдържат много различни витамини и минерали. Можете да съхранявате морковите по същия начин като целината или пък си купете от магазина направо буркан с готови бейби морковчета.

Кои са плодовете без калории?

Боровинки – най-вкусната храна без калории, която освен че е полезна, може да балансира добрия и лошия холестерол. Лошото е, че през зимата боровинките са скъпи, но сега можете да се насладите на тези малки изкушаващи плодчета. А ако Ви се иска през цялата година да похапвате от тях, то тогава можете да си ги замразите във фризера. Вижте още полезна информация за Червената боровинка и Черната боровинка. 

Ябълките, освен че не съдържат калории, са и много вкусни и са чудесен източник на фибри. А всеки знае, че фибрите са тези, които ни държат сити за по-дълго време. В списъка на храните без калории ябълките са на челно място.  Хубавото е, че няма нужда да ги съхраняваме в хладилника. Те са перфектен заместител на всякаква храна, която има за цел да задоволи следобедния глад.  


Динята – така типична за този сезон и така сладка. Това я прави перфектния десерт, а ако можете да замените едното ядене само с диня, това би било прекрасно за Вашето тяло.