Нашите баби и прабаби са били най-добре запознати с народната медицина, използвайки различни растения за различни заболявания и неразположения. Основният им помощник за почти всеки повод е бил люцерната, известна още като медунка. Това е едно от най-важните фуражни растения, което също може да обогати почвата. Но това далеч не е единственото свойство на тази култура.
Какво представлява люцерната?
Люцерна е растение с висока хранителна стойност. Китайците използват това растение за борба с храносмилателните разстройства. Американците го използват за лечение на жълтеница и като ефективно средство за съсирване на кръвта. В Индия люцерната помага при проблеми със ставите и се използва като диуретик.
Като културно растение, люцерната се отглежда по целия свят, но Централна Азия все още се счита за неговата родина. За медицински цели се използва само въздушната част на растението. Върховете се нарязват по време на цъфтежа и се изсушават до пълно изсъхване, като се разбъркват от време на време.
Люцерната е тревисто растение от семейство бобови, което успешно се използва за медицински цели. Приемането на лекарства и народни средства на основата му допринася за формирането на устойчивостта на организма към различни патологични състояния. Люцерна е често срещано полско растение с люлякови или жълти цветя, което расте по ниви и ливади.
Съставът на екстракт от люцерна
Люцерната ефективно абсорбира всички хранителни вещества от почвата, поради което витамините Р, А, Е, С, К, В и Е и почти цялата група В са във висока концентрация в нея. Освен това растението съдържа много полезни микро и макро елементи, протеини и аминокиселини. Етеричните масла, мастните киселини, билковите стероиди и пектинът са от особена стойност. В състава на медунката влизат и много микроелементи: магнезий, калий, калций, желязо, флуор, както и редки флавоноиди - мощни антиоксиданти, които инхибират вирусни инфекции, облекчава спазмите и възпалението.
Растението Люцерна съдържа изофлавони и флавони, вещества, които регулират хормоналната активност при жените по време и след менопаузата. Лекарите препоръчват да се приема люцерна за преодоляване на хормоналния дефицит и за облекчаване на симптомите на менопаузата.
Люцерната съдържа сапонини, които блокират усвояването на холестерола и предотвратяват образуването на атеросклеротични плаки (запушени артерии).
Поради високото си съдържание на калций и калий, люцерната помага на организма да се бори с излишната пикочна киселина. Когато пикочната киселина е в излишък, тя се отлага в ставите и това е в бъдеще артрит или подагра.
Люцерната съдържа голямо количество хлорофил, който помага за прочистване (детоксикация) на цялото тяло.
Какви свойства има люцерната?
Люцерна има антимикробно, противовъзпалително, антиоксидантно действие върху организма. В допълнение, растението се характеризира със слабително, тонизиращо, имуномодулиращо, понижаващо захарта действие. Магнезият и калцият в състава допринасят за бързото елиминиране на пикочната киселина, което причинява развитието на артрит и подагра. Билката се използва широко в медицинската практика. Настойки, отвари и сиропи се приготвят от различни части на растението. Екстрактът от люцерна помага за нормализиране на зрението, защита на нервната система, повишаване на защитните свойства на организма, пречистване на кръвта и възстановяване на чернодробните клетки. Неговите компоненти са ефективни при лечението на възпалителни заболявания на храносмилателната система. Люцерната съдържа много диетични фибри, които помагат за оптимизиране на метаболизма на холестерола и подобряване на храносмилането. Растението осигурява профилактика на инсулти, инфаркти и атеросклероза.
Калият, който се намира в големи количества в люцерната, помага за понижаване на кръвното налягане, а желязото в активната му форма помага за предотвратяване на анемия и подобрява транспорта на кислород и хранителни вещества до всички клетки и органи.
Люцерната е естествен диуретик и слабително средство. Той помага за премахването на излишната течност от тялото и подобрява храносмилането. Задържането на течности в организма играе ключова роля в развитието на заболявания като ревматизъм, подагра, артроза, захарен диабет, целулит и оток.
Наличието на изофлавони, съединения с хормонални свойства в люцерната, я прави полезна за лечение на някои нарушения, свързани с хормонални проблеми, като ендометриоза. Понастоящем изофлавоните са включени в основния състав на лекарствата за лечение на възпаление, причинено от ендометриоза.
Подпомага процеса на храносмилане и спомага за увеличаване на усвояването на храната. Мазнините се абсорбират и разграждат много по-бързо. Редовната консумация на млади кълнове от люцерна (като допълнителни компоненти в салатите) подобрява еластичността на стените на стомаха и е полезна при стомашни язви, киселини, метеоризъм.
Наличието на голямо количество минерали, протеини и витамини прави възможно използването на люцерна като общ тоник. Използва се в случаи на обща слабост, умора в процеса на възстановяване, нервност и слабост, особено сред децата, липса на енергия, интелектуална умора.
Люцерната съдържа много калий и витамин D, което я прави полезна за профилактика и лечение на костни аномалии в случай на остеопороза, фрактури. Хранителните добавки с Люцерна могат да нормализират сърдечно-съдовата система, благодарение на съдържанието на калий и желязо, което е отличен активатор на растежа на кръвните клетки.
Билката намалява усвояването на холестерола в червата, поради наличието на сапонини в състава му. А кумаринът предотвратява образуването на кръвни съсиреци в артериите и следователно служи като превантивно и терапевтично средство за атеросклероза.
Люцерната съдържа големи количества витамин С. Използването на пресен сок или пресни листа (в салата) е ефективно оръжие за предотвратяване на скорбут. Същото свойство на растението се използва като профилактично средство при настинки. В допълнение, витамин Е ускорява метаболизма и други метаболитни процеси, стимулира регенерацията на клетките и като цяло подмладява организма.
Младите издънки се препоръчват за бременни и кърмещи майки. Люцерна съдържа в състава си т. Нар. "Варовити вещества", които са необходими за растежа и развитието на костната тъкан.
Люцерната е богата на витамин К. Този витамин е от съществено значение за черния дроб да произвежда хормони, участващи в процеса на съсирване на кръвта. Липсата на този витамин води до кървене и синини.
Приложение на растението Люцерна
При чести кръвотечения от носа, вагинално кървене, кървене от хемороиди, приемайте 25 грама пресен сок от листата на люцерна два пъти на ден.
Противовъзпалителните и диуретични свойства на това растение се използват за лечение на заболявания като цистит, пиелонефрит, камъни в бъбреците и простатит.
За да се намали подуването и болката при хематоми, люцерна се използва външно. Смесете малко количество семена с вода, докато се получи пастообразна маса и нанесете върху натъртване или ухапване от насекомо.
Също така, с помощта на лосиони, можете да спрете кървенето от носа. Навлажнете памучен тампон с инфузия на люцерна и нанесете върху носа, докато кървенето спре напълно.
Седящите вани са добри за лечение на хемороиди. Приготвянето на инфузия не е трудно: една чаена лъжичка сухи върхове люцерна в чаша вряща вода.
Козметолозите също са оценили люцерна и нейните полезни свойства. Препоръчва се да се използват подхранващи маски на базата на това растение за облекчаване на зачервяването и подуването, както и за подобряване на тена. Смесете бульона с мед, нанесете върху лицето и след 15-20 минути изплакнете с топла вода.
Люцерната се използва за ускоряване на растежа на косата. Изплакнете косата с инфузия след измиване на косата. За лечение на косопад: прецедената отвара се втрива в скалпа.
Консумацията на люцерна може да бъде ефективна в борбата с халитозата. Растението съдържа значителна концентрация на хлорофил, който е активната съставка в много търговски продукти за освежаване на дъха. Благодарение на съдържанието на хлорофил, екстрактът от люцерна е естествено средство за премахване на лошия дъх.
Как да използваме растението люцерна?
Младите издънки на растението се нарязват на салати и супи
Надземната част на люцерна (върховете) се изсушава и от нея се приготвят запарки и отвари. Чаена лъжичка сухи върхове в чаша вряща вода
Настойката от билки може да се използва за къпане
Сокът се изцежда от прясно нарязани издънки
Семената на растението се използват за приготвяне на брашно, което се използва за производство на хлебни изделия.
Готова тинктура от люцерна може да бъде закупена във всяка аптека
Противопоказания и странични ефекти
Люцерна има много полезни качества и се използва широко в медицината, но има абсолютни противопоказания за използването на тази билка за медицински цели: бременност, независимо от гестационната възраст; автоимунни заболявания - лупус еритематозус; индивидуална непоносимост и хиперреакция. Внимание! Прекомерната консумация на люцерна и нейните компоненти може да причини симптоми на тежко отравяне поради дисбаланс в аминокиселинния баланс.
Също така тази култура не се препоръчва за хора с бъбречни заболявания, автоимунни патологии, както и алергии или индивидуална непоносимост към меда. Бременните жени също трябва да спрат да консумират люцерна поради силния си диуретичен ефект.
