Как да спрем косопада през есенния сезон?
Сблъсквали ли сте се с проблема с интензивния косопад през есента? Ако непосредствено след края на лятото косата Ви започне да пада. не се плашете – обикновено това явление е свързано със смяната на сезона и изтощението на косата през лятото.
Дори да полагате интензивни грижи за косата си през летния сезон или пък да сте от дамите, които не третират особено много своята коса, което я прави по-здрава и устойчива, пак може да Ви се случи с настъпването на есента тя да започне да пада. Това се дължи на силното слънце през лятото, което може да е прекрасно за поддържане на доброто ни настроение, но определено на оказва благоприятно влияние на любимата ни коса.
Вместо да се плашите или разстройвате от загубата на малко повече косми, научете как можете лесно, с помощта на храната, да се преборите с есенния косопад!
1. Мед
Медът е известен със своите многобройни ползи за организма, а косата не прави изключение. Консумацията, както и външното нанасяне на мед върху скалпа и дължините, не само намалява косопада, но може да помогне и за справяне с пърхота и раздразненията по скалпа.
2. Кокосово масло
Кокосовото масло също може да се използва както в различни рецепти, така и за външно приложение. Директното му нанасяне върху косъма, както и включването в различни маски за коса, има чудотворно влияние за косата Ви. Прави я еластична, лъскава и спира косопада!
3. Сьомга
Поради високото съдържание на омега-3 мастни киселини, сьомгата е много ефективен начин за справяне с косопада.
4. Орехи
Честата консумация на орехи уплътнява косъма, стимулира растежа и спира косопада. Това се случва благодарение на високото съдържание на омега-3 и 6 мастни киселини и антиоксиданти.
5. Спанак
Спанакът е полезна за цялото тяло храна, която набавя на организма витамин D и C, както и витамин B12 – вещества, важни за здравето на косата.
Освен чрез храна, има още няколко лесни и ефективни метода за справяне с косопада през есента. Ето ги и тях:
1. Ограничете консумацията на кофеин
Ако искате да имате здрава и гъста коса, важно е да внимавате с консумацията на кофеинови и енергийни напитки, както и шоколадови изделия, тъй като те имат свойството да дразнят космения фоликул.
2. Правете си маски за коса
Тъй като косопадът е проблем, който може да споходи всеки от нас, независимо от пола и възрастта при това, поради ред причини е важно да подхранвате косата си. Правете си маски редовно, като се съсредоточите върху продукти, подходящи за Вашия тип коса.
3. Силата на лука
Въпреки силната си и натрапчива миризма, лукът е сигурно и ефективно средство за решаване на проблема с оредяването. Как да го използвате?
Нанесете сока от една глава лук върху скалпа си с леки масажни движения. След като лукът престои 15-тина минути върху главата, изплакнете с топла вода и шампоан.
4. Осигурете си обем
За да се радвате на здрава и жива коса – използвайте продукти за обем, които ще позволят на косъма да диша.
5. Носете шапка
Шапките са не само красив аксесоар, който да подхожда на тоалета Ви, но и лесен начин да предпазите косата си от студа.
6. Хидратирайте косата си
През есента косата се уврежда заради рязката промяна в климата. Важно е да я хидратирате добре, за да предотвратите накъсване.
7. Потъмнете косата си
Лятото е сезонът на русите оттенъци в косите. През есента обаче Ви съветваме да потъмните леко нюанса, за да можете да си позволите значително по-рядко да се боядисвате. Не забравяйте, че боята освежава цвета Ви, но пък уврежда косата.
Погрижете се за себе си като започнете с косата!
