Можем ли да се предпазим от цистита?
Циститът е едно неприятно заболяване, което често се среща най-вече при жените. Представлява възпаление на пикочния мехур, което може да стане и хронично, ако не се вземат мерки за лечение навреме. Ако не започнете лечение навреме, инфекцията може да стигне до бъбреците и до други близки до тях органи. Циститът може да бъде много коварен и да доведе до изменения в пикочния мехур и още по-лошо е когато е причината за допълнителни заболявания. Циститът може да бъде бактериален, вирусен и туберкулозен. По-честите симптоми идват от инфекция на пикочния канал или от злокачествен процес в отделителната система. Затова е желателно при първи признаци на цистит веднага да се прегледате при специалист. Вижте още Профилактика при и преди поява на цистит
Какво да направите при първи симптоми на цистит?
- Приемайте повече течности
- Въздържайте се от много солени, кисели и пикантни храни
- Откажете се от алкохола за известно време
- Не поставяйте върху корема си нищо топло от рода на електрическа възглавница, това е много честа грешка и много опасно, тъй като води до разпространение на инфекцията.
- Опитайте с Д-Маноза (D-Mannose) от Biovea – най-мощното натурално решение срещу инфекции на пикочните пътища и цистит, по-ефективен дори и от червената боровинка.
Кои фактори предразполагат за появата на цистит?
- Пазете се от простудяване – при една обикновенна настинка рискът да се развие цистит е много по-голям, ако са засегнати областта на кръста, таза и краката.
- Поддържайте добра хигиена – за целта е препоръчително дамските превръзки и тампони да се сменят по-често. Когато се измивате, правете го от гениталиите към ануса, иначе е твърде вероятно да се пренесе инфекция, причинена от бактерията Escherichia coli, която може да се разпространи в пикочния канал и мехур.
- Сменете неподходящото бельо – всякакво бело от рода на прашките може да помогне за пренасянето на инфекции от областта на ануса към вагината. Също така избягвайте да носите синтетични тъкани, бельо и дрехи, които се впиват в тялото.
- Избягвайте някои храни – когато консумирате пикантна храна и алкохол в урината се отделят вещества, които дразнят стените на пикочния мехур. А това може да доведе до развитие на инфекцията.
- Да се отървем от вредните навици – не е добре да сте с постоянно пълен пикочен мехур – това води до разтягане и до загуба на еластичността на мехура. Също така не е и полезно да ходите често до тоалетната вследствие на стрес, защото могат да се намалят защитните сили на лигавицата на пикочния мехур.
- Ако имунната Ви система е слаба – при наличие на хронични заболявания като бъбречни, гинекологични, полово-преносими инфекции и понижен имунитет в периода непосредствено преди менструация, по време на бременност и други – също са фактор за появата на цистит.
