Как влияе смехът на нашия организъм?

Всички знаем, че смехът удължава живота. Но смехът е способен не само на това!

1. Смехът е най-доброто лекарство за депресия. Само една минута смях е способна да замени цял сеанс релаксация.
2. Смехът способства за подобряване на фигурата. 10-15 мин. смях изгарят толкова калории, колкото ще изгорите във фитнеса за 30 мин. При смях работят 80 групи мускули!
3. Смехът стимулира имунната система. Доказано е, че хора, които много обичат да се смеят, по-малко боледуват.
4. Смехът действа успокояващо на нервите.
5. Смехът е способен да обнови кожата. Искреният смях тонизира мускулите на лицето, обезпечава прилив на кръв към кожата, в това число и допълнително подхранване, здрава руменина и еластичност.
6. Смехът е много полезен за сърцето. Смеещите се хора с 40% по-малко страдат от сърдечно-съдови заболявания, отколкото мрачните.

Надявам се следващите снимки искрено да Ви разсмеят:

"ХИ ХИ, АЗ СЪМ ВЕЧЕ НА МОРЕ, А ВИЕ РАБОТЕТЕ???"


"МОЯТ ЗЪБОЛЕКЪР Е СТРАХОТЕН. НЯМАМ НИТО ЕДИН КАРИЕС"


"МОЛЯ ТЕ СПРИ ДА ГЛЕДАШ КАРИБСКИ ПИРАТИ"



"ОБИЧА МЕ, НЕ МЕ ОБИЧА ..."


"КАКВО ГЛЕДАШ? ВОДАТА СПРЯ!!! СЕГА КАК ЩЕ СЕ ИЗКЪПЯ???"


"ХААААААЙДЕ ЕДНО ЗА МАМА"