Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

Любопитни и забавни начини да изразходим излишните калории

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Новини, Отслабване, Забавни | Все още няма коментари. | 2246 прегледа на този пост

Знаете ли, че 10-минутен смях може да изгори до 40 калории?

Има толкова различни начини да изразходим повече калории, ако само пожелаем това. Практически всичко, което вършим, топи излишните калории. Вижте най-любопитните начини да изгорим повече калории без никакво напрежение, за които може би не бихте се сетили. За отслабване опитайте ABC Акай бери.

Пейте под душа

Пеенето под душа топи калорииПеейки под душа, можете да загубите около 15-20 калории на песен в зависимост от това колко се стараете и дали песента е по-бавна или по-динамична. От значение е и силата на гласа Ви.

Смейте се

10 минути смях могат да Ви отърват от до 40 излишни калории.

Правете секс

30 минути активен секс изразходват около 200 калории.

Мийте си зъбите

Ако миете зъбите си 3-4 минути, ще изгубите 10-15 калории. Колкото по-често си миете зъбите, толкова по-добре. За оптимални резултати опитайте Паста за зъби с ксилитол.

Ходете на пазар

Танцуването гори калории.Бутането на количката в супермаркета за половин час може да Ви избави от 100 излишни калории. Калориите ще са толкова повече, колкото по-тежка е количката.

Почивайте без угризения

Докато седите и почивате, също изразходвате калории. За 1 час пред телевизора ще загубите 65 калории.

Танцувайте

Танцуване за 10 минути на любима песен гори 65 калории.

Гушкане

Прегръдки в продължение на 1 час ще изгорят 70 калории.

Разходка

Целувките могат да ви освободят от излишните калории

Разхождайки спокойно кучето си за 30 минути, изгаряте 100 калории.

На студено

Ако температурата е ниска, горите повече калории, отколкото ако е висока. Това се отнася и за пиенето на студени напитки, защото тялото изразходва калории, за да ги изравни с телесната температура.

Целувайте се 

Страстна 1-минутна целувка може да Ви спести до 5 калории. Колкото повече се целувате, толкова по-добре.

Дъвчете дъвка

Дъвченето на дъвка изгаря 11 калории на час.

И sms-ите горят калории

Активното писане на sms може да изгори до 40 калории на час.

Любопитни и забавни начини да изразходим излишните калории Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™