Чудото, наречено Африканско Манго
Африканското Манго е известно също като "манго Буш" или "диво манго" в местните тропически дъждовни гори на африканския бряг. To може да се намери по върховете на дървото Irvingia gabonensis, което расте на над 100 метра височина! Плодът се намира сред гъстите зелени листа в короната.
Африканският плод манго отдавна се използва в традиционната медицина в района, където е открит. Съвсем наскоро учените са направили подробно изследване, за да научим повече за възможностите на този плод. Семената са много богати на здравословни прoтеини и мазнини, а плодът има много хранителни вещества и витамини като витамин B (за здравословен метаболизъм).
През 2005 г. е направено проучване, за да се тества отслабващият ефект от екстракта от африканското манго. Сравнението е направено сред група възрастни, приемащи този плод, и такива, които не го употребяват. Учените отчели значителна загуба на тегло при хората, използвали африканското чудо! И освен че отслабвали, също налице били много по-добри здравословни резултати и нормализиране на кръвното налягане.
Как работи Африканското Манго?
Трудно е да се повярва, че тези вкусни плодове могат да Ви помогнат да отслабнете. Всъщност ползата от екстракта идва от вътрешността на семената на мангото. Както споменахме по-горе, малките семенца съдържат огромно количество здравословни протеини, мазнини и фибри. Протеинът е от съществено значение за производството на енергия и растежа на мускулите в тялото. Здравословните мазнини (моно- и полиненаситени мазнини) поддържат сърцето здраво! И накрая, фибрите, които са важни при понижаване на холестерола и за регулиране на кръвната захар. Не е ли невероятно това, че можете да получите всички тези неща от нещо толкова просто като семенцата на мангото?
Освен това Африканското манго съдържа лептин, т. нар. "удовлетворяващ хормон". Лептинът е протеинов хормон, който влияе върху метаболизма, наддаването и загубата на тегло и имунитета. Той също играе роля в контролирането на апетита – по този повод е терминът "удовлетворение". Високите нива на лептина изпращат сигнали до мозъка за ситост, за да се избегне преяждане. Съпротивлението на апетита е доста добър начин да се забележи незабавната загуба на тегло и Африканското манго дава на тялото Ви именно тази допълнителна доза лептинови хормони.
