Вечерна иглика (Oenothera biennis) е обичана както от билкарите, така и от лекарите. Ще Ви кажем защо това растение е толкова ценно.
Вечерна иглика известна още като двугодишна иглика, цъфти с малки жълти цветчета, които цъфтят само една нощ, след което изсъхват и умират. Докато слънцето залязва, се отварят цветята на вечерна иглика. В сумрака трептят жълти проблясъци, като бледия пламък на горящи свещи. С първите слънчеви лъчи съцветията се затварят, за да цъфтят отново на следващата нощ. Цветето, с което се свързват много красиви легенди, има множество лечебни свойства.
Полезните свойства на игликата са били известни в древни времена. Инките и маите се отнасяли с уважение и свещено страхопочитание към това скромно изглеждащо цвете. Смятало се, че игликата може да "пие кръв“ и следователно лекувала рани с инфузия, поливала жени след раждането, лекувала колики, главоболие и много други.
В скандинавските саги игликата се наричала ключовете на богинята Фрея, отваряща извора. А келтите мечтали да чуят пеенето на феите, криещи се в тези цветя - според легендата това обещавало на човек щастлив и дълъг живот.
Семената на това растение се използват за производство на масло от вечерна иглика (EPO), отличен източник на незаменими омега-6 мастни киселини. Доказано е, че маслото от вечерна иглика е ефективно за лечение на много кожни заболявания, както и за предотвратяване на заболявания на централната нервна система. Смята се, че омега-6 мастната киселина гама-линоленова киселина (GLA) е активната съставка в маслото от вечерна иглика. Известно е, че гама-линоленовата киселина помага за успокояване на възпалението в тялото и поддържа имунната система на организма.
Защо е толкова полезна вечерната иглика?
Бледожълтото, с едва доловима орехова миризма, масло от семена на иглика е уникално, тъй като въпреки растителния си произход, съставът му е близък до рибеното масло. Полезните свойства, вечерната иглика дължи на състава си:
- много мастни киселини: 80% е линолова киселина, подсилена от алфа и гама компоненти, и палмитинова, стеаринова, олеинова и рядка ейкозенова, която овлажнява добре кожата, укрепва космените фоликули и е естествен UV филтър;
- почти всички минерали, от които се нуждаем (натрий, калций, калий, желязо, цинк);
- витамини Е, С, група В, каротин;
- флавоноиди.
Маслото от вечерна иглика в медицината е посочено като хранителна добавка. Най-голямата стойност на веществото е във високото съдържание на Омега-6 (гама-линолова киселина). Маслото компенсира в организма липсата на тази и други мастни киселини (олеинова, палмитинова, линолова, стеаринова, алфа-линолова). Омега-6 работи върху формирането на имунитет, възстановяване на клетъчния състав на тялото. Всичко това е свързано с подмладяване на тъканите и органите.
Богатият състав на маслото от вечерна иглика е определил и многобройните му полезни свойства. Вечерната иглика действа:
- антиоксидантно (предпазва клетките от агресията на свободните радикали);
- против стареене;
- изцеление;
- успокояващо;
- защитава;
- питателна;
- оклузивен (предпазва тъканите от дехидратация);
- тоник;
- стимулиране на метаболизма и регенерацията;
- противовъзпалително (потиска производството на вещества, които провокират възпаление);
- имуноукрепващо (стимулира производството на специфични имунни протеини).
В допълнение, органичната комбинация от хранителни вещества и елементи прави маслото естествен биостимулант, както и подобрител на действието на етеричните масла. Маслото също стабилизира хормоните (участва в синтеза на простагландини, чийто дефицит заплашва менструалните нарушения). Гинеколозите предписват масло от вечерна иглика: за стимулиране на зачеването; бременни жени преди раждане, за да подготвят матката за активна работа; за облекчаване на състоянието с ПМС и менопауза.
Ползи от маслото от вечерна иглика
Основната красота на маслото от семена на вечерна иглика е, че то е почти единственият източник на рядката гама-линоленова киселина (важен представител на полиненаситените мастни киселини). Той се допълва от алфа и гама линоленова киселина, както и ейкозенова, палмитинова, олеинова и др.
Маслото от вечерна иглика се използва най-често за профилактика на различни заболявания, за възстановяване на човешкото тяло. От същата гама-линоленова киселина тялото ни получава "добри“ простагландини, които имат противовъзпалителен ефект и регулират дейността на органите на клетъчно ниво. GLA също така наблюдава метаболизма на водата и солта в човешкото тяло, дилатацията на бронхите, съсирването на кръвта, определени области на притока на кръв, вътрешната секреция и много други.
За женското тяло тази киселина е особено полезна, тъй като помага за регулиране на гладката мускулатура на матката и фалопиевите тръби. Поради това маслото от иглика се предписва за употреба при ендометриоза.
Възстановявайки баланса в ендокринната система, маслото от вечерна иглика дори помага за управление на теглото. GLA участва в метаболизма на липидите, ускорявайки разграждането на мастните клетки. Може да се нарече естествена хранителна добавка, която може да бъде предписана от лекар дори при някои сериозни заболявания за постепенно намаляване на телесното тегло.
Те имат благоприятен ефект върху различни функции в организма:
- насърчават по-добра регенерация на тъканите;
- укрепват кръвоносните съдове;
- възстановява епидермиса;
- подобрява състоянието на сърцето;
- предотвратяват образуването на кръвни съсиреци;
- предотвратяват инфаркти;
- балансират показателите за глюкоза, холестерол;
- повлияват положително тялото при лечението на атеросклероза;
- намаляват болките в ставите при остеопороза.
Освен това маслото от вечерна иглика, има още много положителни ефекти:
- подобрява благосъстоянието;
- помага при неврози;
- активира метаболизма на липидите;
- е средство за подмладяване;
- помага за нормализирането на пикочно-половата система;
- подобрява зрението.
Приложение на маслото от вечерна иглика в козметологията:
Вечерната иглика помага за образуването на колагенови и еластинови влакна на кожата.
Използва се от козметолози в случай на нарушена капилярна циркулация или метаболизъм на клетъчно ниво. Помага за възстановяването им, а също така лекува язви, псориазис, дерматит и екзема.
Поддържа младостта на кожата, като я прави по-еластична, подхранва тъканите, поддържайки общия баланс.
Етеричното масло от вечерна иглика може да се използва за грижа за кожата.
Маслото от вечерна иглика е подходящо за заздравяване на скалпа и проблемите с косата, помага за борба с косопада, ако причината за това са хормонални смущения в човешкото тяло. Когато се прилага външно, маслото се бори със сухата, чуплива коса. Той е чудесен за нокти, както и помага за заздравяването на нокътната плоча.
Етеричното масло от вечерна иглика трябва да се използва винаги разредено с други базови масла: гроздови семки, невен и др.
Маслото от вечерна иглика е включено в продукти от различни категории, предназначени както за кожата на лицето и тялото, така и за скалпа и косата, като например в кремове, лосиони, маски. Маслото от вечерна иглика е полезно:
- за суха, чувствителна и раздразнена кожа - тук са важни нейните хранителни свойства и способността да задържа влага;
- за застаряваща кожа - антиоксидантният ефект е особено важен;
- за увредена кожа (след пилинг например) - маслото от семена на иглика ускорява процеса на възстановяване и заздравяване.
Във формулите на шампоани, балсами, маски за коса, маслото, първо, лекува скалпа, и второ, има благоприятен ефект върху самата коса - възстановява структурата, изглажда и придава здрав блясък. Помага за решаване на проблеми с косата:
- Повредена и слаба коса;
- При косопад;
- При загуба на цвят;
- При бавен растеж:
- изтънени, разцепени краища.
