В тази категория ще намерите всичко за витамините и минералите. Те играят много важна роля за правилната функция на организма. Витамините представляват нискомолекулни органични вещества, които подпомагат нормалната жизнена дейност на човека и животните. Човешкият организъм се нуждае от минимални дневни дози от всеки витамин, за да поддържа обменните процеси, растежа, имунитета и правилната дейност на всички органи и системи. Липсата на даден витамин в организма се нарича авитаминозата и може да доведе до различни симптоми и патологични състояния на организма, като нарушаване обмяната на веществата, увреждане на функциите на нервната система и други разстройства.
Минералите заемат значителна част от организма ни. Те действат като катализатори за много биологични реакции в тялото, включително мускулните реакции, предаване на импулси на нервната система, производство на хормони, храносмилане и усвояване на хранителнитe вещества от храните. Минералите взаимодействат с витамините, за да ги направят ефективни и полезни. Някои минерали действат като антиоксиданти, и унищожават свободните радикали, които предизвикат преждевременно остаряване и болести като рак, сърдечни заболявания и други клетъчни увреждания.
Какво е зеолит? Зеолитът е вулканичен минерал, който може дълбоко да промени Вашето здраве. Зеолитът може да има много ползи за здравето Ви – от детоксикация до укрепване на имунната Ви систе..
Хранителните добавки, които подсилват имунитета! Няма естествени продукти с доказана клинична ефективност срещу коронавируса, но има няколко, които имат важна роля за цялостното здраве на чове..
Коронавирусите са група вируси, които причиняват заболявания при хора и други бозайници, птици, прилепи и влечуги. Когато хората биват заразени, повечето форми на вируса причиняват леки респираторни и..
В тази статия ще Ви разкажем за Зеленоустата мида - абсолютно работещ продукт, насочен към поддържане на ставите и не само с превантивна цел, но и като пълноправен компонент на комплексната терапия на..
Какво представляват токоферолите, колко вида има и какво ги различава от токотриенолите? Витамин Е е събирателен термин за осем естествено срещащи се съединения, четири токоферола (α-алфа, &b..
Различните минерали и хранителни вещества са от съществено значение за функционирането на човешкото тяло, в това число и магнезият. Нашето тяло се нуждае от него, за да бъде здраво. Магнезия..
Силицият е минерал, който се среща често в природата и може да бъде с различен цвят – от светлосив до черен. Той има свойството да си взаимодейства с водата и да променя нейните свойства. ..
Мускулни спазми: Причини и рискови фактори Мускулните схващания са внезапно и непроизволно съкращаване на един или няколко мускула. Както е известно, мускулните крампи могат да предизвикат мъ..