Суперхрани

Сияен тен, подобрени умствени и физически възможности – това са най-общо казано ползите от това да си направим детоксикация. Разбира се, те са безброй повече. Какви точно са те, защо да се мотив..

Цвеклото e древна, праисторически храна, която се среща по бреговата линия в Северна Африка, Азия и Европа. Първоначално са се консумирали листата на цвеклото, а сладкият червен корен, който..

Все повече и повече хора се уверяват в ползите за здравето на суперхраните, сред които попада и акай бери. Една суперхрана може да се определи като храна, която предлага отлична хранителна стойност за..

Идващи от Южна Америка, фъстъците вече са неизменна част от диетата на много хора по света. Фъстъчено масло става се по-популярно и в България, като предлага удобен начин да си набавите хранителни вещ..

Не е тайна, че гъбите шийтаке са една от най-здравословните храни на планетата, широко използвани в древната китайска медицина. Учените са доказали, че тези гъби действат антивирусно, понижават хо..

Лененото семе може да се използва като инструмент за отслабване, тъй като Ви държи сити и може да предотврати преяждането. То има много ползи за здравето, които превръщат малките семенца в хранителна ..

По света съществуват хиляди сортове чай, а той е една от най-предпочитаните ободряващи напитки. За него има по-малко отрицателни мнения, отколкото за кафето, и все пак знаем толкова малко за ..

Водораслите са едни уникални растения. За жалост обаче, много малко хора подозират за полезните им свойства. Тези растения са полезни не само за морските обитатели, но и за нас – хорат..