Суперхрани

Какво представляват антиоксидантите и къде можете да ги намерите? Чуваме за антиоксиданти в рекламите за козметика, четем за магическите им свойства в интернет и вестниците и като цяло знаем, че ан..

Постоянният стрес и хроничната умора са добре познати на всеки съвременен човек. В съвременния ритъм на живот е доста трудно да се поддържа здрава нервната система. Често причината за постоянна умо..

Вижте първата част на тази статия: Билките в Аюрведа Касмаря (Gmelina Arborea) Касмаря има слабително, диуретично и лактогенно действие върху организма. Перфектно премахва интоксикацията от ухап..

Златното мляко с куркума не е просто модерна напитка, а легендарно аюрведично средство! Това е напитка с мощни противовъзпалителни, почистващи, антиоксидантни и успокояващи свойства, която лесно повиш..

Козето мляко е невероятна напитка, има толкова много полезни вещества, че може да се нарече еликсир на живота. Не всеки обаче харесва леко тръпчивия му вкус и мнозина се съмняват в безопасността на уп..

Зимата е времето да си спомним такава суперхрана като водораслите! Всъщност през зимата тялото ни се нуждае от допълнителни хранителни вещества повече от всякога. Откъде да ги вземем, ако сега са с..

Съвременната медицина много обича антибиотиците. Обикновено се предписват при бактериални инфекции. И често – напълно без сериозни доказателства за нуждата им от прием. Но дори и в случай на спе..

Калина, глог и шипка (дива роза) - нашите предци неизменно са ги засаждали близо до домовете си, където и да са се заселвали. И има основателни причини за това: тези растения са непретенциозни (могат ..