-
Вашата количка е празна!
При нас ще намерите много рецепти, включващи полезни храни, суперхрани и други. Голямо разнообразие от готварски идеи и рецепти, ако се чудите какво да сготвите с чия, киноа, авокадо и много други. Ще откриете още рецепти за домашен оцет или здравословни смутита и фрешове. Здравословни и вкусни рецепти за вегетарианци и вегани. В тази категория ще публикуваме много здравословни рецепти, които са подчинени на правилното хранене.
0
5129
Как да си помогнем при болести на щитовидната жлеза?
Заболяванията на щитовидната жлеза са едни от най-разпространените в цял свят. Повече от 65% от всички пациенти на ендокринолозите страдат от такива заболявания. Независимо че жлезата е малък ор..
0
6790
Кои напитки помагат на метаболизма ни да работи правилно?
В случаите, когато метаболизмът е нарушен и "цикли", черният дроб преработва мазнините много вяло, което им позволява да се трупат в различни места по тялото. Но съществуват някои напитки, ..
0
8110
Натурални домашни шампоани за коса
Навярно неведнъж сте чували за вредата от SLS, парабените и другите химии, които се съдържат в козметичните продукти. Може и да вярвате, че химията се натрупва в организма и предизвиква заболявания, а може и да н..
0
10765
Домашни рецепти за прогонване на комари:
Една от малкото, дори може би единствената неприятна черта на топлите летни вечери са комарите. Тези насекоми са не само досадни с бръмчащия звук, който издават, прехвърчайки близо до ушите Ви, но и с това..
0
3509
Чудите се защо комарите хапят само Вас? Ето го и обяснението!
Докато популярната поговорка е, че комарите обичат да хапят хора, които имат по-сладка кръв, проучванията показват, че в действителност това, което ги привлича, се дължи на генетичен фа..
0
4257
6 неустоими напитки с ягоди за Вашата диета
Ягодите са един от най-вкусните плодове, които можете да намерите през лятото. Освен факта, че са толкова сладки, те също са една от най-добрите храни по време на диета.
Ягодите имат редица невероятни..
0
3802
5 неустоими веган смутита, богати на растителни протеини и фибри
Смутито е здравословен и питателен начин за набавяне на протеини и фибри чрез леки и вкусни напитки, направени с плодове, семена, ядки и зеленчуци. Те ще Ви дадат много енергия, без ..
0
3013
Поддържайте теглото си и се грижете за мускулите и тялото си с диня!
Динята е много повече от освежаващ плод, който всички обичаме да ядем през лятото. Тя е много полезна за здравето и в комбинация със страхотния си вкус, се превръща в част от еже..
0
5223
Какво са калориите?
Всички, които искат да започнат да се хранят правилно и балансирано, се сблъскват с такова понятие като калории. Но какво означава "калории" и за какво са нужни? Отговорът е прост – това е общоприета единица за енергия, която с..
0
3073
Търсите си нежен и ефикасен скраб за лице и тяло? Опитайте нашите предложения!
Търсите ли естествен ексфолиант за Вашите лице, ръце или тяло? Опитайте тези естествени рецепти и не забравяйте, че кожата в различните части на тялото е различна, зато..
0
3779
4 начина да включите зеления чай в своето меню
Омръзна ли Ви да пиете горещ зелен чай? Опитайте някои от тези рецепти!
Зеленият чай е напитка, която няма да излезе от мода благодарение на освежаващия си вкус и многобройни ползи за организма, на..
0
13122
7 чудесни причини да пиете мляко с мед
Освен че е чудесно за облекчаване на болката в гърлото, млякото с мед ни помага да увеличим издръжливостта си при физически упражнения, както и да се преборим с безсънието. Нека не забравяме, че е и уникално ..
0
5021
Как да се справим с мазната коса?
Притежателките на мазния тип коса не са за завиждане. Основният и единствен показател, по който можем да определим, че нашата коса е от този тип, е нуждата да мием главата си всеки ден или в най-добрия случай – пр..
0
5694
Основните видове ориз, ползата от него и тайните за неговото приготвяне
Благодарение на достъпността, лесното приготвяне, хранителните стойности и добрата съчетаемост с други ястия, оризът е станал една от най-популярните култури в цял свят.
Ор..
0
49109
5 рецепти с лук, които ще Ви помогнат да се отървете от досадната кашлица
Благодарение на своите отхрачващи и противовъзпалителни свойства, лукът е идеален метод за облекчаване на кашлица. Въпреки това е добре да имате предвид, че кашлицата е защи..