Как да се грижим за кожата си през зимата?

Зимата е сезон, през който са необходими по-внимателни и задълбочени грижи за кожата. Грешно е да се смята, че само през лятото кожата има нужда от защита заради излагането на слънце. През зимата, особено в планините, интензитетът на слънчевите лъчи е също доста висок и защита със слънцезащитни продукти е отново необходима. Какво друго не знаем за грижата за кожата през зимата?

Дългият престой в затворени помещения влияе и на кожата

През зимата повечето хора прекарват времето си в силно затоплени помещения, които се проветряват рядко, при което, на първо място, концентрацията на вируси се покачва значително, а освен това води до изсушаване на кожата. Това важи особено за хората със суха и чувствителна кожа, при които ако не се вземат правилните мерки през зимата, може да се стигне и до посиняване на кожата в областта на стъпалата, коленете и дланите. Затова и кожата трябва непрекъснато да се третира с хидратантен крем, а за разходки във ветровито време най-добре с така наречените cold-кремове, представляващи мазен крем с ниско съдържание на вода. При хората с мазна кожа мерки също трябва да се вземат. По принцип повишеното отделяне на мазнина защитава кожата от изсушаване, но изключително ниската влажност в затворените помещения води до изсушаване и на мазната кожа. Затова е подходящо използването на леки немазни кремове на водна основа. Те хидратират без да омазняват допълнително кожата.

Зимното слънце

Дори през зимата, макар че ултравиолетовите лъчи падат под много по-малък ъгъл, отново трябва да предпазваме най-чувствителните участъци от кожата си със слънцезащитни кремове. Тъй като основно лицето ни е изложено, следва да бъде предпазено с крем за лице с определен слънцезащитен фактор. Повечето кремове вече се предлагат с такъв, а същото важи и за повечето фон дьо тени. За градски условия най-оптмалният фактор е SPF 15. Ако сме любители на зимни спортове обаче, трябва да вземете по-сериозни мерки. Причините са, че в планините въздухът е по-чист и отражението на лъчите от снежните повърхности е по-силно. Затова и всички изложени на слънце части от тялото (най-вече лицето) трябва да са покрити с минимум SPF 30. За чувствителна кожа дори по-висок фактор може да бъде приложен.

През зимата посягаме към кремовете за изкуствен тен

По-тъмната кожа и бронзовият загар отдавна не се свързват само с дългите и горещи летни дни. И макар солариумът, който може да ни дари с дълготраен изкуствен тен, да е със спорни предимства, съществуват вече и кремове за изкуствено потъмняване на кожата. Автобронзантите съдържат химичното вещество дихидроксиацетон, което след контакт с въздуха за известно време придава на кожата тъмен загар. За момента се смята, че прилагането на такъв вид кремове е напълно безопасно. Намиращият се в оранжевите плодове и зеленчуци бета-каротин също ни помага най-малкото да поддържаме тена си здравословен и да не позволяваме зимата да направи вида ни блед и уморен.