В част от статиите ни ще откриете много рецепти и съвети за да имате красива коса, кожа и нокти. Има статии, които ще ви накарат да преосмислите дневното си меню и ще отговорят на много въпроси защо косата ви е загубила своя блясък, защо ноктите ви се чупят по-често от преди и защо кожата ви е суха. Каквото и да правим през деня, с каквото и да се храним, ако сте подложени на стрес или боледувате - всичко това може да се отрази видимо на косата, кожата и ноктите ви.
Прочетет някои полезни съвети за грижа за костата, кожата и ноктите. Ако косата ви е крехка и чуплива, кожата ви се лющи а ноктите ви са чупливи и сухи, това говори само за дефицит на ценни хранителни вещества. Друг враг на косата, кожата и ноктите може да бъде и слънцето. При нас ще намерите и много продукти, които ще подобрят състоянието на косата, кожата и ноктите ви, но най-важно от всичко и правило номер едно е да подобрите вашата диета. Става дума не за повече или по-малко храна, а за здравословно и балансирано меню, в което са включени различни групи хранителни компоненти: всичко и в умерени количества.
В средата на миналия век учените стигнаха до извода, че няма връзка между образуването на акне и диетата. Това мнение беше подкрепено от дерматолозите през следващите десетилетия. Самите пациенти обач..
Кой не обича бадеми? Разбира се, има и такива хора, но повечето хора все още харесват тези ядки. Трудно е да объркате бадемовия вкус с който и да е друг, защото и двамата миришат и се усещат в устата ..
Напоследък все повече хора се сблъскват с проблема с пигментацията. Това е напълно естествен процес. Меланинът се произвежда в човешката кожа, поради което тя придобива естествен цвят. Понякога се по..
Днес ще си говорим за вкусни и здравословни храни за поддържане на младостта и здравето, които всеки трябва да яде. Диетолозите се противопоставят на строгите диети, давайки предимство на балансира..
Съществуват ли ефективни алтернативи и съвети, които да ни поддържат царствени през четвъртото десетилетие на нашия живот? Една от най-честите грижи в живота на жените е как да поддържат естествена..
Човешкото тяло е 2/3 вода и не може да функционира правилно, ако тази цифра бъде намалена. Водата присъства в кръвта, нейните молекули присъстват в междуклетъчното пространство и във всяка клетка на в..
Уртикарията е хетерогенна група от заболявания, които се характеризират с дифузен или ограничен обрив под формата на сърбящи мехури или папули. Хроничната уртикария (HC) се характеризира с повтарящи с..
Какво е себореен дерматит? Себорейният дерматит е често срещана форма на екзема, която обикновено засяга скалпа, въпреки че може да засегне и други части на тялото. Въпреки че рядко причинява серио..