-
Вашата количка е празна!
Детоксикацията представлява прочистване на организма, като се извеждат токсините и вредните вещества. Всеки ден ние вдишваме замърсен въздух, храним се с храни, които не са изцяло чисти. Преди години самият термин "детоксикация“ е означавал преодоляване към някаква зависимост, било то наркотична или зависимост към алкохол.
В днешно време обаче всеки един от нас знае, че детоксикацията на тялото е пречистване. Храносмилателната система и несамо са замърсени и задръстени от вредни вещества. Те по този начин немогат да функционират правилно. След това започва натрупване на килограми, обездвижване, проблеми с кожата, слаб имунитет и какво ли още не.
За да детоксикирате (прочистите) тялото си, трябва да поборите начина си на живот. Трябва да започнете да се храните правилно, да започнете да се движите повече. За тази цел е добре да изключите от менюто си храни, като захар и захарни продукти, алкохол, бял хляб, солени продукти, сосове и други.
Необходимо е да наблягате на плодове, зеленчуци, чайове и фрешове. Подходящи са пълнозърнести храни, семена, варива и ядки (сурови).
Упражненията всеки ден, ще подпомогнат процеса на детоксикация. Една гореща вана или сауна също е прекрасно за извеждане на токсините.
Голяма част от хората не проумяват, че повечето от заболяванията са резултат от наторен организъм, който е пълен с вредни вещества и токсини.
0
5007
За закуска си пригответе вкусна каша със сирене
Сутрин се пие лимонов сок с вода на гладно. Към топлата вода с лимон може да се добави и малко мед за подслаждане. След 15-20 минути може да се закуси.
Закуска: Овесена каша със сирене и масло/..
0
5814
Ден 1 подготвя организма за ежедневния прием на лимонов сок
Сутрин се пие лимонов сок с вода на гладно. След 15-20 минути може да се закуси.
Закуска: Плодове по избор и 50 грама сурови ядки. Най-добре е да не смесвате различни видове плодове..
0
16756
Тонизирайте организма и подобрете храносмилането
Сред изобилието от най-различни диети е много трудно да изберем тази, която най-добре пасва на нас и на нашите навици и организъм. Предлагаме Ви да опитате един много лесен и ефективен режим – лимон..
0
5509
Програма за детоксикация и трайно отслабване
Може би вече сте чували за програмата Усещане за подмладяване, защото тя набира все по-голяма популярност. Тя се осъществява чрез швейцарския сироп за отслабване Madal Bal. Този сироп съдържа изцяло нат..
0
12250
Започнете с приемането на повече вода
Бъбреците могат да се нарекат пречиствателната система на организма и заедно с черния дроб са едни от най-натоварените органи, през които минават редица вещества. Затова често са и най-замърсени и интоксикиран..
0
6499
Дори не подозираме как ежедневно натоварваме тялото си с токсини
Черният дроб е един от органите в човешките тяло, подложени на най-голямо постоянно натоварване и затова се нуждае от детоксикация. Ако обичате да похапвате разнообразни и често тежк..
0
5034
Кленовата захар е по-полезна от тръстиковата
В последните години кленовият сироп стана едно от най-предпочитаните средства зa отслабване и за пречистване на организма. Благоприятното му влияние всеки ден убеждава много хора да започнат да приемат..
0
6077
Плодовете са отличен източник на енергия и хранене.
Диетите, богати на плодове, осигуряват необходимите хранителни вещества за организма и поддържат тялото във форма и хидратирано.
Плодовете подобряват кръвообращението, стимулират имунната сист..
0
11870
Кленовият сироп е топ метод за отслабване без гладуване и без мъчения
Един от най-популярните методи за отслабване, практикуван от жени и мъже, е т.нар. “Диета с кленов сироп". Тя е идеална както за намаляване на телесното тегло, така и за прочист..