Доста често децата в училищата стават обект на подигравки и обиди от други деца. По-лошото е, че често потърпевши са тези, които са малко по-различни от другите: наличието на очила, брекети или изравняващи плочи по зъбите, голямо или твърде малко тегло и така нататък ... Но, дори ако детето не е особено различно от другите, обиден псевдоним може да се залепи за всякакви глупости. Дори например едно дете да кихне силно в урок, останалите съученици могат да започнат да му се подиграват или да го наричат с най-различни епитети… а понякога могат да бъдат и наистина много обидни прякори. И така, какво следва...

Ако детето реагира на подигравката твърде болезнено и го преживява тежко, това провокира децата още повече и те започват активно да го "атакуват“ и умишлено да го разплачат или да го докарат до състояние на истерия. Следователно детето трябва да бъде научено да реагира правилно на обиди и подигравки. Как точно? Това каза психологът от Житомир Наталия Сидоренок.

Само дразнене или тормоз?

За да изберете правилното поведение за дете, страдащо от обидни подигравки, трябва да вземете предвид не само неговата възраст, но неговия темперамент и характер. Но първо трябва да разберете колко сериозна е ситуацията. Ако подигравката е придружена от заплахи, шамари, преследвания или идва от по-големи деца, които се опитват да вземат пари от детето, тогава това е истински тормоз и трябва незабавно да съобщите какво се случва на училищната администрация. А ако това са просто подигравки, които не представляват реална заплаха за детето, а само го разстройват и ядосват, тогава можете да използвате ефективни поведенчески техники, които ще помогнат на детето да отстоява себе си. В крайна сметка детето трябва да се научи да се справя с трудни ситуации и да може да постави нахалните и нагли деца на мястото им.

Не показвайте, че сте обидени

И така, първото нещо, което трябва да посъветвате детето, е да не показва колко е обидено и как страда от подигравки. Ясно е, че детето няма да успее веднага, но трябва да го научите. Например, когато чуе поредната подигравка, нека поеме дълбоко въздух, което ще помогне да овладее емоциите си или да преброй до десет. Такова обучение трябва да се практикува у дома, когато детето е в спокойно състояние. И ако е необходимо, той ще може да използва тези техники за релаксация. Детето трябва да помни, че ако не покаже, че подигравката го наранява, тогава нарушителите на неговото спокойствие няма да се интересуват да го дразнят в бъдеще. И те постепенно ще изоставят тази си цел.

Не навеждайте глава

Освен това е много важно детето да не изглежда депресирано и уплашено. Обяснете му, че не може да наведе глава и да се скрие от нарушителите, защото така реагират децата, които са много обидени. Напротив, трябва да вдигне глава, да изправи рамене и да покажете независим поглед, който казва: Не се страхувам от вас. Можете да гледате филми, в които супергероите се бият с врага и печелят, използвайки не само физическа сила, но и морално превъзходство. Можете дори да измислите поглед и изражение на лицето, които трябва да успокоят присмехулниците. Помогнете на детето си да си представи, че е същият супергерой, който не е наранен от подигравки и обиди и всички обидни думи отскачат от него като топка от стена. Обяснете, че силният човек знае как да контролира емоциите си и не се страхува от никого.

Тежко изявление

Като за начало детето може да се опита просто да игнорира побойника. Обяснете на детето Ви, че може да се преструва, че не го чува и не го вижда. Ако това не помогне, тогава в отговор на подигравката детето може просто да вдигне рамене и да каже: "не разбирам за какво става въпрос“ и веднага да си тръгне. Или да каже нещо от рода на това: "Не искам да слушам глупостите Ви. Имам по-важни неща за вършене." Трябва да научите детето да реагира остро на грубост или подигравка. Това не винаги помага, но другите деца ще разберат, че това дете не е толкова лесно да се обиди и ще започнат да се отнасят с него по-уважително.

Ако детето чуе как другите го обсъждат зад гърба му, то трябва да се обърне и уверено да попита: "Искаш ли да ми кажеш нещо?“. И ако обидните думи се изрекат ​​високо и пред всички, тогава можете да попитате: "Какво казахте?" Обикновено побойникът не смее да го повтори и се отдалечава от директния разговор. Ако някое от децата се присмива на детето за слабите му оценки, тогава то може да каже: "Е, ако си толкова умен, тогава помогни и на мен да стана по-умен“... Ако някой дразни детето Ви, защото то носи очила, тогава нека отговаря по следния начин: "Да, нося очила и какво лошо има в това?" или "Да, не мога да тичам бързо, но решавам проблемите си по-добре от теб“. С една дума, родителите, заедно с детето, трябва да обмислят обща стратегия за общуване с нарушителя и системно да се справят с нея.

Смехът обезоръжава

Един от най-ефективните начини да се противопоставим на нахалните е смехът. Това е обезоръжаващо и объркващо. Нарушителят очаква сълзи от детето, а то се смее! Ако всичко се приема с хумор и се превръща в шега, винаги работи добре. Но тук е необходим опит. И все пак детето трябва да се опита да отговори на обидни думи с поне лека усмивка и свиване на рамене. Или, нека да погледне в очите нарушителя и да се усмихне и попита: "Е, какво друго интересно можете да кажете?". Или така: "Ти сам ли измисли това? Можеше да е по-интересно"...

Какво могат да направят родителите?

Родителите трябва не само да помогнат на детето да се справи с нарушителя, но и да повишат самочувствието на детето. Хвалете го, говорете повече за успехите и постиженията му. Помогнете му в това да общува с добри и дружелюбни деца, за да не се чувства самотно детето. И също така помислете как да се справите с тези недостатъци, заради които детето трябва да слуша неприятни думи. Ако детето има излишни килограми, тогава започнете цялото семейство да се храните правилно, изключете сладките от диетата и спрете да печете торти, спортувайте или се запишете на някакъв спорт. Ако детето страда от акне или обрив по лицето, отидете заедно на дерматолог, купете необходимата козметика и помогнете на детето да се справи с проблемната си кожа. Ако детето е по-слабо от всички момчета в класа, запишете го на спорт, правете лицеви опори заедно сутрин, бягайте за здраве и тренирайте усилено. Това сближава децата и родителите, дава на децата сила и самочувствие и ги прави по-уверени.

Ако има заплаха за живота и здравето, тогава...

Детето може да се опита самостоятелно да се справи с подигравката и да придобие авторитет в класа с помощта на горните поведения само в онези ситуации, които не представляват заплаха за живота и здравето му. Но ако детето е постоянно преследвано от по-големи деца, подиграват му се цинично, примамват го в затворени пространства, опитват се да му отнемат неща или пари, заплашват го и т.н., детето трябва незабавно да потърси помощ от възрастните, а не да се опитва да се справя самостоятелно. Обяснете на детето си, че не трябва да се чувства неудобно, защото е споделило с родителите си, какво става в училище. Не трябва да позволявате детето да търпи постоянни заплахи и обиди. Освен това родителите не трябва да решават нещата със самите родители на нарушителя, тъй като те винаги ще защитят детето си, дори ако детето наистина е виновно. Най-доброто решение е да се свържете с училищната администрация и заедно да разрешите този проблем.