-
Вашата количка е празна!
Актуални новини, интересни статии, полезна информация ще намерите в нашия форум. Всякаква полезна информация за билки и растения, много полезни статии за витамините и минералите. Да не забравяме здравословното хранене и диетите, които вълнуват всеки, които иска да се погрижи за своето здраве. При нас ще намерите актуални новини и съвети за това как да се погрижите за външния си вид, и по-точно за вашата коса, кожа и нокти. Няма как да пропуснем да споменем и ползите от плодовете и зеленчуците, храните и напитките и не на последно място ще обърнем внимание на спорта, тренировките и упражненията.
0
9130
За поддържане на здравето и красотата природата е дала на хората много природни източници - лечебни растения. В пресен и изсушен вид те облекчавали симптомите на болестите, помагали за набиране на сила и дори за подмладяване. С развитието на научно-т..
0
8434
В структурата на заболяванията на храносмилателната система при деца и юноши преобладават гастритите, при възрастните - панкреатитите. Ефективността на лечението до голяма степен зависи от навременното търсене на медицинска помощ. При болка в коремна..
0
6884
Състоянието на здравето на жените се влияе от хормоналните нива, баланса на микрофлората, имунния статус и нивото на сенсибилизация. Това е списък само с вътрешни фактори, а има и много външни – от качеството на бельото до спецификата на интимните от..
0
2194
Колоезденето е лесен и ефективен начин да останете здрави. Редовните и доста дълги тренировки (поне 30 минути) имат положителен ефект не само върху сърдечно-съдовата система и белите дробове, но също така подобряват мозъчната функция и помагат в борб..
0
1093
С възрастта почти всеки започва да хърка докато спи. За мнозина обаче този проблем възниква още в младостта им и само се засилва с годините. Хъркащите са изкривени 9:1 в полза на мъжете и всеки десети страда от сънна апнея. Трудностите с нощното диша..
0
1617
Спортните дейности отнемат много енергия. По време на тежки физически натоварвания мускулният апарат изпитва биохимичен стрес, резултатът от който е болка в мускулите - крепатура. Специалните възстановителни програми позволяват на тялото да се върне ..
0
787
Инсулиновият индекс е мярка за количеството инсулин, произведено от тялото в отговор на приема на определена храна. За разлика от гликемичния индекс, той не разглежда само повишаването на нивата на кръвната захар, а крайния хормонален отговор на тяло..
0
1262
Имунната система защитава организма от проникването на чужди бактерии, вируси и протеини. Той може да унищожава собствените си дефектни клетки. Имунната система е сложна. Работата й не е напълно изяснена, но отдавна е известно, че нормалното функцион..
0
5575
Рубеолата е вирусна инфекция, характеризираща се с типичен обрив и висока заразност. Нарича се още немска морбили или тридневна морбили. Тази инфекция може да причини леки, а и понякога никакви симптоми.
Рубеолата и морбилито са заболявания, които..
0
1805
Морбили е детска инфекция, причинена от вирус. Преди много години морбили е било доста често срещано явление, но днес се предотвратява благодарение на задължителната ваксина.
Морбили се разпространява лесно и може да бъде сериозна или дори смъртон..
0
7690
Нека поговорим за витамин К – важно съединение както за възрастни, така и за деца. Защо е важно? И защо витамин К е толкова важен за новородените?
През последните години в родилните домове се появи нова практика: заедно с първите ваксинации н..
0
358
Смята се, че в малки количества енергийните напитки ускоряват реакцията, повишават аеробната и анаеробната издръжливост, предотвратяват сънливостта по време на шофиране, повишават интензивността на възприятието, подобряват настроението и благосъстоян..
0
528
Сенилната деменция, известна още като сенилна лудост или деменция, е психично разстройство, което се развива при хората с възрастта. Характеризира се с изразено и бързо стареене на мозъка. Заболяването засяга приблизително 5% от хората над 60 години ..
0
671
Триптофанът е незаменима аминокиселина, която играе ключова роля в производството на серотонин, мелатонин и витамин B3 в нашето тяло. Освен това е отговорен за поддържането на здравословни нива на енергия и настроение. В тази публикация в блога ще пр..
0
15781
Основната причина за наднорменото тегло както при мъжете, така и при жените е прекомерното хранене на фона на заседналия начин на живот. Нивата на хормоните също играят роля – например високият кортизол увеличава желанието за бързи въглехидрати, като..