Блог - нокти RSS Feed

Същност на хигиената Възприемането на добри хигиенни навици е ключът към здравословния начин на живот. Терминът хигиена произлиза от гръцката дума υγιεινή, което означава „здравословно“, което от своя страна произлиза от Hygēa, като последното е и ..

Тази статия е за елдата, диетите с елда и ефекта им върху нашето здраве, красота и благополучие. Диетата с елда е една от най-популярните монодиети. Тя е евтина и се счита за много ефективна - обещава да "загубите" от 2 до 9 кг тегло за 14 дни. Всич..

Колагенът е структурен протеин, който е градивен материал за кожата, костите, съединителната тъкан и зъбите. Тялото съдържа 28 вида от този протеин, но три са сред най-важните. Тази троица отговаря за младостта на лицето и тялото, качеството на съня,..

Какво трябва да ядете, за да сте красиви? Известната фраза "Ние сме това, което ядем“ е най-добрият начин да обясним как храненето влияе на външния ни вид и на първо място върху състоянието на кожата. Нашата диета може както да подобри здравето..

Забелязали ли сте, че след упражнения във фитнеса апетитът се отваря? Това означава, че тялото се нуждае от хранителни вещества, които по време на тренировка са били активно използвани от него за попълване на енергийния баланс и поддържане на работат..

Как да разкрасим своята кожа, коса и нокти с плодове? Ползите от плодовете за кожата Да имаме здрава и красива кожа не се състои само в балансирана диета и добра рутинна грижа за кожата, ние също трябва да осигурим на кожата си външно хранителн..

Продуктите, които ако добавите към диетата, качеството и текстурата на кожата Ви значително ще се подобрят. Добре познатата фраза: "Ти си това, което ядеш“ не е просто думи, а научно доказана аксиома, която обяснява, че външният вид зависи изцяло ..

Помело може да се купи на повечето пазари и обикновени супермаркети и вериги за хранителни стоки, в зависимост от това къде живеете. Плодът помело е по-сладък и по-мек от грейпфрута, плюс много малко калории. Помелото в нашия район е сезонен зимен пл..

Не е изненада, че всеки има един добър зехтин в кухнята си. Всички знаят, че е много вкусно и здравословно. И малко хора знаят, че реално пълнят салатите с истинско течно злато, както Омир е нарекъл този продукт. В миналото зехтинът е бил смятан за с..

Ние сме това, което ядем - и това не са само думи. Не е толкова трудно да се убедите в тяхната достоверност: често зад проблемната кожа стои нездравословна диета. Но просто трябва да коригирате диетата си - и резултатът е очевиден. В нашия материал с..

Метаболизмът е химичен процес, който непрекъснато протича в тялото за поддържане на нормалната функция на органите, възстановяване на клетките и смилане на храната. Нашето тяло се нуждае от енергия, за да извърши всички тези метаболитни процеси, отту..

Лечение на акне с магнезиево масло Стресът, липсата на сън и постоянното вълнение често допринасят за появата на акне и други заболявания. Това засяга вътрешните органи и води до кожни проблеми. Всяко билково или козметично средство ще премахне ос..

Магнезиевото масло е най-ценният продукт на природата, който при умело използване може "просто да направи чудеса“, за да подобри здравето на тялото! Дори при здравословна, истинска диета, често е трудно да се набави магнезий, от който тялото се нужда..

Положителният ефект върху здравето от билката Мащерка: Мащерката е добре известна като средство за облекчаване на кашлицата. Спира спазматичната кашлица и дори помага при магарешка кашлица. Изследванията също потвърждават положителния ефект на мащ..

Касисът е изненадващо полезен ягодоплоден храст с изключително широк спектър от лечебни свойства. По отношение на съдържанието на витамин С плодовете от касис се считат за почти основните конкуренти на киселото зеле и са много по-напред от цитрусовит..