Блог - овен RSS Feed

Джин с тоник след работа. Чаша вино на обяд или вечеря. Няколко бири през уикенда. Това проблем ли е? Може ли пиенето на алкохол да повлияе негативно на Вашето здраве и физическа работа? Ще се подобри ли здравето Ви, ако спрете да пиете алкохол? Тр..

С възрастта почти всеки започва да хърка докато спи. За мнозина обаче този проблем възниква още в младостта им и само се засилва с годините. Хъркащите са изкривени 9:1 в полза на мъжете и всеки десети страда от сънна апнея. Трудностите с нощното диша..

В тази статия ще научите: Дали здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие; Смехът, оптимизмът и тяхната роля в дългия живот; Научни факти за столетниците и препоръки от учени. Генетиката определя само една четвърт от живота..

7 Ползи от това да живеете здравословно и да се чувствате добре! Когато отворите списание или включите телевизията, виждате реклами как да подобрите живота си и да живеете по-здравословно. Виждате изображения на хора, които спортуват, пият храните..

Полезните растения вкъщи В предишната статия (с която можете да се запознаете, като натиснете ТУК!) разгледахме най-популярните домашни растения, които могат да Ви навредят. Тук ще разгледаме най-полезните такива. В последните години развъждане..

5 от най-полезните гъби в света В тази статия ще си поговорим за полезните свойства на гъбите и използването им в медицината. Гъбите са ценен хранителен продукт, който съдържа белтъчини, минерали и витамини. Използваме ги варени, печени, маринован..

Какво причинява пролетната умора? Казват, че пролетта е времето за събуждане. Каквото и да си говорим, точно през пролетта организмът навлиза в странна летаргия: става ни трудно да се събуждаме, сънливостта не ни пуска цял ден. Вместо прилив на ен..

… Или как безразборното хранене влияе върху сърцето? Ролята на телесната маса при преценяване на рисковете за възникване на сърдечно-съдови заболявания се е изучавала неведнъж. Доказано е, че затлъстяването е един от основните неблагоприятни факто..

Епилептиците не са психично болни! Всеки човек е чувал за епилепсията, но не всеки си представя какво е това заболяване, как се проявява и защо изобщо възниква. При повечето епилепсията се асоциира с епилептичен припадък, при който пациентът започ..

Анасон – едно чудодейно растение Анасон е най-популярното и ефективно средство. Лечебните му свойства са известни от древни времена (това е древен и уникален плод). Основата на състава на анасон е етерично масло, което се използва при заболявания ..

Какво да си вземем за обяд на работа? Днес Ви предлагаме няколко рецепти за полезен обяд, който можете да си взимате за работа от вкъщи. Пробвайте в следващата работна седмица. Ще Ви е вкусно! Между другото, тези работни обеди може не само да ..

Всичко за брашното и как да избираме брашното? Търсете плътно затворени опаковки или пакети. Брашното в скъсана опаковка си взаимодейства с въздуха и в нея могат да се развъдят буболечки. Как да съхраняваме брашното? Брашното трябва да се..

Всичко за анормалния сърдечен ритъм – аритмия Какво е аритмия? Аритмията представлява нарушения в сърдечна честота, която нормално е от 50 до 100 удара в минута. Аритмиите се появяват при нарушение в сърдечния ритъм и могат да са признак за сер..

5 неща, които може би правите днес, но ще съжалявате след години Не е нужно да сте в офиса цял ден. Ще съжалявате, ако не се научите да се наслаждавате на живота всеки ден. Живеем забързан и доста натоварен начин на живот, който ни кара да ..

Защо е важно да изградите този полезен навик у Вашето дете? Все повече от съвременните хора осъзнават ползите от хидратацията и се стараят да пият повече вода ежедневно. Когато говорим за възрастен човек, е лесно – информираме се, поставяме си цел..