Блог - ефект RSS Feed

В нашето натоварено ежедневие, изпълнено със стрес, напрежение и липса на добър сън, нашите тела и умове често се нуждаят от естествена подкрепа. Тук се намесва GABA – аминокиселина, която действа като невротрансмитер и естествен „успокояващ агент“ з..

Здравейте, любители на здравословния начин на живот! Днес ще говорим за една особено популярна добавка – конюгирана линолова киселина, или накратко CLA. Тя е изключително важна за поддържане на оптимално здраве и физическа форма, така че заслужава сп..

Отслабването бързо е цел за мнозина и е интересно да отбележим, че скоростта на отслабване може да не е толкова важна, колкото сме мислили. Основният фактор е просто да се свалят килограмите. Ето някои ефективни стратегии, които ще ви помогнат да се ..

Какво се случва в тялото ни, когато дойде зимата? Една от характерните черти на всяка зима са ниските температури. Въпреки че тази година по нашите ширини нямаше ниски температури, последната седмица сме свидетели на застудяване. Някои от ефектите,..

Под химиотерапия се разбира използването на медикаментозни препарати за лечение на рак. Механизмът на действие на тези препарати се изразява в спиране растежа на ракови клетки, които се характеризират със склонността да се делят бързо. Докато операци..

Всеки ден в организма на всеки човек се образуват няколко милиона ракови клетки. Това е непрестанен процес. Но не всеки се разболява от рак. Работата е там, че има механизми за биохимичен контрол и в повечето случаи самата клетка разбира, че в нея се..

Защо косата Ви пада? Ето защо! Изследванията на учените са доказали, че най-голям процент коса в стадий на покой се наблюдава при човек през юли месец. След около 100 дни му се налага да се сблъска с повишено опадване на косата. Защо се получава т..

Не се лекувайте сами! От появата на първите допотопни лекарства под формата на стрити корени и билкови отвари е минало много време. Съвременните таблетки, капсули или инжекции се различават доста от онези средства, използвани в зарята на медицинат..

Да бъде или да не бъде ваксинирано детето? Да правим или да не правим ваксини на детето? Кои ваксини да изберем? Този въпрос предизвиква много ожесточени спорове по родителските форуми. Все пак, здравето на детето е най-важното нещо за мама и татк..

Какво са кортикостероидите и какъв е техният механизъм на действие, може да прочетете в първата част на тази статия. Защо кортикостероидите са толкова ценни? Очевидно, защото притежават широк спектър за използване. Но, независимо от високата им ме..

Как се приемат антибиотици и пробиотици? Трилиони бактерии (вид микроскопични организми) живеят в тялото ни. Повечето от тях са част от микробната флора на червата – полезни чревни микроорганизми, които унищожават провокиращите болести микроби, по..

10 съвета, които ще Ви помогнат да запазите теглото си Вече стигнахте мечтаното тегло, но се притеснявате от повторно трупане на килограми и нежелан йо-йо ефект? Понякога запазването на перфектните форми е значително по-трудно от отслабването, тъй..

Схващането, че съдържанието на мазнини в храните е вредно за здравето ни, е изключително погрешно. В действителност храните богати на мазнини са, освен наистина вкусни, засищащи и доста полезни. Изключването на мазнините от менюто ни доказано забавя ..

Ягодова диета – да постигнем идеалната фигура! Лятото тропа на вратата ни, а с него и вечната тема за перфектната фигура. Истината е, че когато става дума за здравословен и красив външен вид, се изискват физическа активност, много вода и правилно хр..

Така нареченото кардио или активностите, които учестяват пулса ни максимално, са сред най-полезните не само за тялото, за общата форма, но и за сърцето – най-важният мускул в организма. Кога да правим кардио, за да бъде най-ефективно и най-полезно, к..