Блог - отслабване RSS Feed

Основното свойство, което "прослави“ тази киселина, е понижаването на теглото. Кафето съдържа много хлорогенна киселина. Тя присъства и в зелените кафени бобове, и в изпечените зърна. Как помага за отслабване хлорогенната киселина? Специали..

С какво и за какво са полезни орехите за здравето? Замисляли ли сте се защо външно орехът прилича на човешкия мозък? Ако вярваме на предците си, това не е просто съвпадение. Орехите влияят благоприятно върху работоспособността на главния мозък. Уч..

Какво представляват анорексията и булимията и каква е разликата между тях? За вкусната храна можем да говорим с часове. Темата за диетите също е една от топ-темите сред дамите. А преяждането или недохранването се обсъжда рядко. Между другото, тези с..

Магданозът – ползи и вреди Магданозът е удивителен зеленчук, известен още от времето на Адам. Използвали са го в Антична Гърция, но съвсем не с кулинарни цели. Традиционното днес растение гърците са го смятали за култово. То се е използвало за укр..

Физиологични причини, които пречат да отслабваме За отслабването са важни следните неща: Тренировките. Физическото натоварване е задължително за "прогонването“ на мазнините. Храненето. Правилното хранене е в основата на добрата фигура. П..

Федербал – как да бъдем винаги в настроение и слаби? Днес ще Ви разкажем с какво е полезен бадминтонът, или както си го знаем, федербалът за отслабване. Сигурно като деца сте имали период, в който Ви е харесвало да играете на федербал. Толкова е п..

Фибри, влакна, баластни вещества – какво представляват и полезни ли са те? За съществуването на човека му е необходимо да се храни, а за нормалния му живот – да се храни всеки ден. Но някои храни, когато попадат в организма ни, не се преработват. ..

Как да отслабнем в компания? Решили сте да посещавате групови тренировки и не можете да решите кое направление да изберете? Или просто не можете да разберете разписанието на фитнес-клуба, което съдържа множество непознати названия? Предлагаме Ви у..

Лесни стъпки за слабо тяло през лятото В първа част на статията ни "Как да отслабнем за лятото – 14 лесни стъпки“ Ви запознахме с първите стъпки към мечтаната фигура. Отслабването е много труден процес за някои хора, които може би са опитали всичко ..

Отслабване в няколко лесни стъпки Пролетта е прекрасно време, в което да влезем във форма. Ако се заемете със собственото си тяло сега, през идващото лято няма да Ви се налага да се покривате на плажа с парео и да криете дефектите на фигурата си от ..

Ефикасни и безопасни методи за отслабване след раждането Веднага след раждането младите майки мечтаят колкото се може по-бързо да се върнат към предишния размер на дрехите си. Но това не е толкова лесно, колкото Ви се струва на пръв поглед. Грижите ..

Да изгорим мазнините с хранителни добавки Продуктите за премахване на мазнини отдавна са се наложили като средства, които ускоряват метаболитните процеси и премахват мазните слоеве от организма. Без тях е невъзможно да си представим спортното хранен..

Какво е лептин? Функциите на адипокина и какво означават високите му нива? В края на миналия век американецът Харви – учен биолог, провеждал опити с животни, опитвайки се да свърже организмите им така, че да получават жизнено необходими функции от..

Периодично гладуване – как да постим като по книга? Днес има много различни диети, всяка от които претендира за изключителност. В действителност много от тях са направени по най-простия фундаментален принцип – ограничаване на калориите. И в това и..

Заместителите на захарта днес! В съвременния свят захарозаместителите са станали неотменна част от хранителния режим на много хора, като започнем от тези, на които им е противопоказна захарта – болните от захарен диабет и завършим с тези, на които..