Блог - настроение RSS Feed

Какво е коластра? Коластрата представлява първото мляко на майката, с което бозайниците захранват малките си. Коластрата се произвежда от 48 до 72 ч. преди да се появи обичайната кърма. Коластрата се отделя от млечните жлези на майката. Тази течно..

Какво съдържа какаовото масло? Какаовото масло е известно от векове като отлично овлажняващо средство, което омекотява и прави кожата по-еластична. Има свойството да се разтопява на температурата на тялото и поради тази причина се абсорбира много ..

Зеленият чай има редица ползи за нашият организъм Предпазва от кариес на зъбите. Укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност. Има освежаващо, ободряващо действие и помага при преумора. Цинкът, който се намира ..

Изключителен минерал – магнезий Допълнителният прием на магнезий може да повдигне самочувствието и настроението Ви. При недостиг на магнезий в организма често хората чувстват тревога, нервност, стават лесно раними и много чувствителни. Магнезият п..

През последните 50 години консумацията на преработена захар от човека се е удвоила, според британски изследователи. Сега средният британец използва 238 супени лъжици захар в седмицата и до 10 кг. шоколад на година. Много от нас са свикнали да се обръ..

Етерично масло от Лимон Лимонът е един от най-популярните цитрусови плодове в света и е известен с високото си съдържание на витамини и ползите му за правилното храносмилане. Освен това осигурява добър вкус и аромат на храната. Етерично масло о..

Как да преборим негативните емоции Риба Рибата съдържа ценните Омега-3 мастни киселини. Проучвания показват, че депресираните хора много често страдат от липса на есенциални мастни киселини, които са много важни и тялото не може да ги произвежд..

Кратките почивки могат да имат чудотворен ефект Понякога стресовите ситуации ни връхлитат неочаквано и нямаме време да реагираме адекватно на тях. Доказано е, че паниката пречи на трезвата преценка. Затова е много важно да се научим бързо да прием..

Как да останем в кондиция през целия ден? Всеки губи енергията си в една или друга част от деня. Понякога рязко ни се доспива, а друг път се чувстваме апатични и отегчени без причина. Всичко, от което имаме нужда, е свежа енергия, за да влезем отн..