Блог - корем RSS Feed

Как да помогнем да детето да се отърве от запека? В две трети от случаите на всички проблеми със стомашно-чревния тракт при децата тях ги тормози запекът. Естествено, родителите се тревожат много. Те страдат, объркват се, не знаят какво да правят...

Макар взаимодействието между главния ни мозък и червата ни се изучава много години, то е много по-сложно, отколкото по-рано се предполагаше. Оказва се, че нашият разум може до някаква степен да се контролира от бактериите в червата ни. Каква влас..

Защо гастритът ни се обажда всяка пролет и есен? Пролетта и есента са тежки сезони за хората с хронични проблеми със здравето. Традиционно в тези периоди се "обаждат“ всички съществуващи болежки, прогресират с нова сила и не дават на човек да живе..

Полезните свойства на карамфила Карамфилът се използва много в кулинарията и е една от най-любимите подправки. Полезността му е много голяма, а специфичният му и неповторим аромат е много трудно да се сбърка с нечий друг. Но ползата на карамфила н..

Какво е кардамон и как влияе върху здравето ни? Кардамон е многогодишно тревисто растение с височина до 3-4 метра от семейство Джинджифилови. Това растение е със силно пълзящо коренище, което е всъщност стъблото на растението. Коренището се състои..

Какво представлява и как да се предпазим от метаболитен синдром? Една от особеностите сред съвременните професии е ниско активният начин на живот. Именно този фактор, а също и увеличаването на въглехидратната храна водят до постепенни хормонални и..

Калориите и калоричността не са едно и също! Модата за обезмаслените продукти стана много популярна в последните 10 години. Хората следят строго количеството мазнини в менюто си, твърдо убедени, че "пълнеят от мазнините“. Никой не следи за количес..

Как да пием активен въглен за пречистване на организма? Активният въглен присъства практически във всяка домашна аптечка. И това не е изненада,тъй като препаратът се "представя" прекрасно при различни видове отравяне, а цената му, в сравнение с др..

Подут корем – какво провокира това явление и как да се отървем от него? Живеейки по принципите на правилното хранене, ние повишаваме имунитета си, осигуряваме му необходимото количество витамини и минерали и просто се чувстваме прекрасно. Но невин..

Изборът на правилния бански вече няма да е така трудна задача! Лятото настъпи, а с него идват и дългоочакваните морски ваканции. Плаж, море, вълни и... невероятни емоции ни чакат през следващите месеци. Но с настъпването на летния сезон предст..

Невероятната 7-минутна тренировка за отслабване и изграждане на мускули В един свят, където всеки един от нас е притиснат от работа, задължения и липса на време, седем-минутната тренировка изглежда като прекрасно и по-скоро чудотворно откритие. Тя..

На прага на лятото плоският корем е винаги актуална тема. Плоският корем прави фигурата значително по-елегантна, а от друга страна, натрупаните мазнини в тази област може да Ви накарат да се чувствате подути и не във форма. Пътят към свалянето на тез..

Една от най-мразените думи сред хората, стремящи се към добра форма, със сигурност е мазнини. Защо обаче мазнините са наши приятели, когато избираме правилните такива? Защо мазнините са необходими за организма? Защо всъщност мазнините са нещо, от кое..

Целулитът е неприятно състояние, което се характеризира с така наречената портокалова кожа по страничната част на бедрата, корема, задната част на ръцете, дупето. Освен външно, състоянието е и вътрешно и се характеризира с неправилно натрупване на ма..

Упражнения за горната част на тялото у дома Да тренираме е важно за здравето, красотата и самочувствието ни, затова е добре да отделяме достатъчно време за тренировки, независимо дали вкъщи, в зала или навън (колко често трябва да тренираме, може ..