Магнезий 250 мг 110 таблетки | 21st Century

Функции на магнезий:

• Полезен за мозъчната дейност и добрата концентрация
• При мускулни спазми
• Магнезий таблетки премахва умората
• Успокоява нервната система
• Бори се с безсънието

Повече за минерала магнезий

В естествено състояние магнезият се открива в храни като спанак, броколи, някои ядки, риба, пълнозърнести продукти, плодове и др. В човешкия организъм магнезият се намира в най-голяма степен в костите, зъбите, бъбреците, черния дроб, мозъка, сърдечната система. Много е важен за здравето на костите, за да имат висока плътност и да са устойчиви. Важен е и за дейността на редица ензими. Полезен е за черния дроб, жлъчката и здравето на стомаха. Дневните нужди от магнезий са 170 мг за деца, 350 мг за подрастващи, 280 мг за жени и 350 мг за мъже. В организма на здрав възрастен човек се съдържат 30-50 гр магнезий.

Магнезият на изгодна цена от 21st Century има важна роля за натрупването и възстановяването на мускулатурата, защото има анаболен и антикатаболен ефект. Важен е за доброто усвояване и абсорбация на калций, фосфор, витамин С, натрий и калий. Опитайте Калций Магнезий таблетки. Подпомага превръщането на кръвната захар в енергия за организма. Той се бори със стреса и ни е необходим в по-големи количества, когато сме подложени на системен ежедневен стрес. От друга страна, самото напрежение може да породи магнезиев дефицит. За възникване на дефицит допринася и фактът, че тялото не запазва излишния магнезий и за да си осигурим магнезиев баланс, трябва да го приемаме всеки ден. Организмът бързо се освобождава от него чрез потта и урината. Нездравословното хранене също води до изхвърляне на повече магнезий и така отново се увеличава опасността от дефицит.

Как действа Магнезий на таблетки?

Магнезий на таблетки се предлага на изгодна цена и е полезен за мозъчната дейност и добрата концентрация. Важно е да се приема достатъчно магнезий при диабет. Магнезий от 21st Century осигурява добра и постоянна енергия за организма. Помага при разграждането на мастните киселини, аминокиселините и подпомага образуването на чернодробен гликоген. Подсилва имунната и сърдечно-съдовата система. Намалява вредния холестерол. Благоприятства половата система и сексуалните функции и е полезен при бременност, за здравето и на майката, и на плода. Таблетките магнезий са много важни за усвояването на много минерали и витамини в организма.

Магнезий 110 таблетки от 21st Century на страхотна цена регулира хормоналния баланс, успокоява нервната система. Бори се с вредното въздействие на свободните радикали. Смята се, че предпазва дори от поява на ракови клетки. Има антиоксидантно въздействие и балансираните му нива ни карат да се чувстваме бодри, тонизирани и в добро настроение. Затова при дефицит на магнезий се чувстваме уморени и апатични без причина. Важен е за качеството на съня и при недостиг то се влошава и хората започват да страдат от безсъние. Срещу безсъние изберете Мелатонин. Най-честите причини за магнезиев дефицит са лошите хранителни навици, бедното на свежи плодове и зеленчуци меню, алкохолът, тютюнопушенето, замърсената околна среда, стресът, диабетът и др.

Препоръчителен прием: Приемайте по 1 таблетка дневно с храна.

Дозировка: 1 таблетка 

Дози в опаковка: 110

Напишете коментар