Блог - Ин RSS Feed

Ние хората сме устроени така, че обичаме да си похапваме. В повечето случаи хората вече са толкова заети в забързаното си ежедневие, че търсят начини да заситят глада си на крак. Това става благодарение на лесно достъпните хранителни продукти, ко..

Кой спорт е подходящ за Вашата зодия? Сигурно сте се замисляли защо например на някой не му е интересен фитнесът или плуването. Знаете ли, че всеки знак в зодиака управлява определени части от тялото. Всеки зодиакален знак е специфичен и всички те..

Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт, а вредните продукти намаляват живота на човека. Предполагам, че не го чувате за пръв път. Мазната храна несъмнено способства за увели..

Сладки картофи Сладкият картоф е идеален избор, ако търсим храни, богати на бета-каротин. Когато говорим за инфекции лигавицата на белите дробове и храносмилателната система, те са първите, които зависят от този антиоксидант, който тялото преобра..

Храните, които подсилват имунната система Метаболизмът на човек се пренастройва според смяната на сезоните. В този период той има нужда от презареждане с витамини. Това се постига, ако обогатите диетата си с богати на тях храни. Както всички знае..

Доказано е, че универсална диета за отслабване не съществува. Предполагам, че не на малко хора им се е случвало да опитат някоя диета, от която тяхната приятелка е отслабнала драстично и сега изглежда невероятно. С други думи казано, тази храна, коят..

Настъпването на климакс в периода от 44 до 52 години се счита за нещо нормално. Прекратяването на месечния цикъл преди 40 години се смята за преждевременен климакс, в периода между 40-43 години – за ранен, а след 52 г. – за късен. Какво е Критиче..

Още от малки ни засипват с разнообразни съвети, най-досадният от които е – яжте бавно и старателно дъвчете храната. Много от нас изобщо не се и замислят да го следват. Причината за това нехайство е съвсем проста – никой не ни е обяснил защо е толкова..

Някои митове за отслабването 1. Можеш да отслабнеш без физическа активност Разбира се, че можеш. Въпреки тов, най-добрият начин да отслабнете и да задържите килограмите в норма, това е комбинацията от здравословна диета и редовни физически упра..

11. Овесена каша: Овесът е един от най-здравословните въглехидрати, които можете да намерите. Опитайте се да хапнете овесена каша сутрин и след 25 минути можете да изядете някакъв плод или, ако все още сте гладни, зелен коктейл. Поръсете с кан..

25 леки закуски, които Ви дават енергия през целия ден Нашата енергия е пряко свързана с продуктите, които ядем. Продуктите, които ние избираме, за да заситим тялото си, или може да подобрят нашата жизнена енергия, или да я намалят. Ето списък на ..

До какво води затлъстяването? Хората, страдащи от наднормено тегло, чувстват малко по-различно вкуса на храната, отколкото хората с нормално тегло. Това се обяснява с факта, че те губят своята чувствителност към сладко, според изданието The Daily ..

Тази сутрин в предаването "На кафе" имахте възможността да се запознаете с продукта SAMe (САМе) в едно блиц ревю при Гала по Нова ТВ. Напоследък все по-често хора се оплакват от сивото ежедневие, умората, стреса на работното място и, не на последно м..

През последните 50 години консумацията на преработена захар от човека се е удвоила, според британски изследователи. Сега средният британец използва 238 супени лъжици захар в седмицата и до 10 кг. шоколад на година. Много от нас са свикнали да се обръ..

Няколко правилата за отслабване и здравословен начин на живот Освен наследствеността, върху теглото на човека имат влияние и неговите навици, които са основа на това как изглеждаме и дали се харесваме. Ако искате да отслабнете, няма да Ви попр..