Блог - си RSS Feed

Историята говори... Ароматерапията е допълваща медицина, която използва лечебните сили на ароматите на етеричните масла за постигане на физически и емоционален баланс. Думата "ароматерапия" се появява в началото на 20-ти век и се отнася до използ..

През лятото отиваме на почивка с децата на морето, ходим на пикник и сред природата, плискаме се в езерото, басейна, наслаждаваме се на горски плодове направо от храста, пием "изворна“ вода в гората. Всичко това е полезно, калява децата и укрепва иму..

Протеиновите шейкове не са само за момчета, които искат да напълнеят и да мятат тежести във фитнеса. Всъщност най-добрите протеинови шейкове често се правят както за жени, така и за мъже. Протеинът играе жизненоважна роля в тялото и правилният прием ..

Протеинът (от английското "protein") е спортна добавка за поддържане и растеж на Вашите мускули. Спортното хранене се използва много активно по време на редовни упражнения, но най-често от мъжете. Нека да видим дали момичетата се нуждаят от протеи..

Докато чакаме бебе, тялото ни автоматично преминава в "хуманитарен“ режим: събужда се желанието да изучаваме шедьоврите на световната литература и живопис, появява се досега спяща любов към класическата музика. Паметта се влошава донякъде, общият рит..

Уморени сте от безсъние? Натовареният график Ви оставя малко време, което означава, че добрата нощна почивка често може да бъде трудна. Да, и разсейващите технологии също не допринасят за съня. Около 63% от хората казват, че нуждите им от сън не с..

Ваканциите скоро ще свършат, децата ще тръгнат на детски градини или училища, възрастните ще тръгнат на работа. Мнозина са прекарали ваканциите си в селски къщи за почивка, летни лагери, в чужди страни или просто са били на гости на роднини и приятел..

Ако при думата медитация веднага си представяте екзалтирано момиче, говорещо за чакри или суровоядство, виждате будистки монах в мъглата на зората или почувствате неумолимото привличане на тибетските планини, изхвърлете тези образи от Вашата глава. П..

Повечето народни методи, насочени към лечение на запек, по някакъв начин са свързани с приема на всякакви продукти или отвари. По-долу сме разгледали набор от храни, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на запек и да помогнат за предо..

Ако разделим лаксативите, насочени директно към премахване на запек, тогава те могат да бъдат разделени на няколко групи. Пребиотици Пробиотиците и пребиотиците не дават бърз слабителен ефект, тъй като са насочени към нормализиране на състава н..

Да, това е истински проблем. И няма значение дали се случва от време на време или се е превърнало в постоянен здравословен проблем: усещането за запек е изключително неприятно - и освен това е сериозна заплаха за нашето здраве и благополучие. Не бива..

Връзката между майката и детето има огромно влияние върху целия бъдещ живот на един възрастен. За една грижовна майка тази статия ще Ви помогне да разберете как да развиете психологически здрава и пълноценна личност. Ако прочетете статията от глед..

Съвет към родителите на първокласници Най-важният съвет: не се паникьосвайте! Да, ще има определени трудности - всяко дете си има свои. Но детето се нуждае от адекватни подкрепящи родители, които да му помогнат да преодолее трудностите. Първата..

Когато хората решат да станат родители, те често нямат представа с какви проблеми могат да се сблъскат и как да ги решат. Грешките при отглеждането на децата са често срещани както сред младите, така и сред опитните майки и татковци. Всяко дете е инд..

Връзката между социалното, емоционалното, когнитивното и академичното развитие на бебетата и децата, както и тяхното физическо и психическо здраве, е много важна. Хармоничното възпитание на децата се състои от пълен набор от такива потребности. Тя Ви..