Блог - пре RSS Feed

Какво е МСМ? МСМ означава метилсулфонилметан. Това е неметална смес на сярата, която често се среща в природата. Сярата е вещество с жълт цвят, което съществува в няколко форми, както кристални, така и течни. Това е едно от основните вещества, кои..

Разликата между адреналин и норадреналин В организма на човека присъстват физически активни вещества, които оказват огромно влияние за протичането на много физиологични процеси. Това са катехоламините, представляващи медиатори и хормони. Те отгова..

Какво е допамин и за какво е необходим той? Всеки от нас поне веднъж е чувал за допамин. Наричат го хормон на щастието, радостта, удоволствието или хормон, който управлява страстта… Но ако оставим на страна митовете и легендите, какво знаем за доп..

Къде да търсим щастието – начини да повишим серотонина Статии на тема серотонин, допамин, ендорфин и другите хормони на радостта, за да разберем какво е това и как работят те, ние започваме да търсим в студения период на годината. Сняг, дъжд, кратък..

Защо трупаме токсини и как да се спасим от тях? Много хора, които живеят напълно обикновен живот, са се сблъсквали с рязката загуба на тонус и енергия. Като при това не са променяли нищо в ежедневието си. Една от причините за такива явления мо..

Минералът мед и всичко, което трябва да знаем за него! Мед е химичен елемент, който се смята за един от седемте метала, които са познати от дълбока древност. Cuprum (от латински) произлиза от името на гръцкия остров Кипър. Другото му име е cyprium..

Как хлорът влияе върху човешкия организъм? Хлорът е известен най-вече като вещество, с което обработват водата. Характерният му неприятен мирис и това, че с него чистят бравите на вратите, подовете и тоалетните – това е всичко, което знаем за хлор..

Как да се избавим от хроничния синузит завинаги? Хората казват, че ако хремата се лекува, минава за седмица, ако не се лекува – за 7 дни. Има малка истина в това, но само малка! Обикновено си мислим, че хремата не е нещо кой знае какво и не се опи..

Костни шипове (остеофити, спондилоза) и болка в гърба Много хора казват, че имат шипове в гръбнака, като тези шипове са причина за болка в гърба. Но независимо че костните шипове сами по себе си са свидетелство за дегенеративни изменения в гръбнак..

Особеностите на тичането в студеното време На начинаещите спортисти винаги им е било интересно да разберат как влияе тичането, по какъв начин укрепва организма, в какво е преимуществото му пред другите упражнения. Днес тичането е едно от най-предп..

Как да избегнем депресията, стреса, тревогата в днешния забързан свят? Депресиите и тревожността са най-големите здравословни проблеми в съвременния свят. Дори и да звучи банално, това са последиците от стреса, който изпитваме всеки ден. Днес, ..

Всичко за ползите на инулина! В последно време хранителните добавки с инулин са много популярни. Казват, че с негова помощ може да се отслабне, да се нормализират нивата на кръвната захар и холестерола, да се подобри храносмилането. Но доколко са ..

Как да прочистим белите си дробове чрез йога? Всеки човек знае, че белите дробове са естествена система за пречистване на човешкия организъм от пагубните вещества, които се съдържат и влизат отвън. Пропускайки през себе си не малко количество възд..

10 начина да се предпазим от рак Животът на съвременния човек протича в тежки условия под въздействието на много канцерогени, които ни е непосилно да премахнем. Затова не е чудно, че с всяка година броят на хората, които умират от рак, расте. Е..

Преборете мускулното напрежение с тези 7 естествени мускулни релаксанта Усещате ли болка или дискомфорт в мускулите? Вместо да приемате синтетични лекарства, опитайте едно от тези природни средства. Мускулното напрежение е често срещано явлени..