Блог - ползи RSS Feed

Канго джъмпс е от скоро нашумял спорт и начин за поддържане на форма. Освен всичко, привлекателното в този тип спортна активност е това, че е изключително забавна. След като вече разгледахме какви са ползите на кардиото за организма и мястото му в тр..

Вече разгледахме какво дава на организма приемът на хидролизиран колаген на прах (повече прочетете тук). Но какво всъщност е колагенът и какви са функциите му в организма, защо е важен приемът му? Функции на колагена Колагенът е най-разпрос..

Колоидното сребро има уникални свойства и приложения, които е добре да познаваме. Разтворът, съдържащ сребро, има редица ползи за организма, сред които: силно изразено антибактериално и антимикробно действие, помощ при настинки, слаб имунитет и възст..

Яйцата са една от най-полезните храни, за които можем да се сетим. Има много причини, поради които да ги консумираме възможно най-често, сред които: помагат ни да отслабваме, да натрупваме мускулна маса, да се снабдяваме с протеини, витамини и минера..

Методът Пилатес се практикува от близо 1 век, а близо 10 милиона души практикуват тази система, средна между фитнес и йога. Създателят й Джоузеф Пилатес е повлиян и от източни, и от западни течения и това прави системата, носеща името му, уникална по..

Витамините от групата В са една голяма част от витамините, от които организмът се нуждае ежедневно. Дефицитът им може да се получи при вегетарианство или веганство, тъй като червеното месо и яйцата са отличен източник на витамините, особено на витами..

Природата предлага разнообразие от цветове, вкусове и възможности за поддържане на здравето в добро състояние. В настоящия материал ще разгледаме омега-3 мастните киселини.Те, както се разбира от името им, са мазнини и имат голямо значение за здра..

Знаете ли, че канелата, освен че е ароматна и приятна на вкус подправка, е и много лековита. Естествено, ако се прекалява с нея, може да доведе и до няколко нежелани реакции. По-подробно за лековитите и вредните страни на канелата можете да разберете..

Кое може да бъде по-просто и по-приятно за човека от водата? Познатата любима формула Н2О. Най-разпространеното съединение на Земята. Но в същото време и най-загадъчното, най-противоречивото на всички закони на физиката и химията. Всички тези факт..