Блог - м RSS Feed

Всички сокове са наситени с полезни микроелементи, витамини и антиоксиданти, повишаващи имунитета. Най-богатият антиоксидантен сок е от червено грозде. Неговите лечебни свойства са толкова силни, че даже го приравняват към хубавото червено вино. ..

За стройна и красива фигура мечтаят всички жени. Но какво да се прави, ако природата Ви е наградила с пищни форми, а воля не стига за редовно посещение на фитнеса и спазване на диети? Най-важното е да не се отчайвате! На помощ идват… подправките! ..

Все повече хора по цял свят разчитат на семената от Чиа като суперхраната за трайна енергия, здраве и целодневна издръжливост. Чиата представлява растение с малки и твърди семенца и е от семейството на градинския чай. Позната е от дълбока древност..

ABC Acai Berry (ABC Акай Бери) и другите акай бери продукти за отслабване ABC Acai Berry или ABC Акай Бери е продукт за отслабване добил масова популярност през 2011-2012 година. Все още сочен за фаворит в продуктите за отслабване, ние сме изчели ..

Нашите мозъци също се нуждаят от хранене. Освен свежия въздух и приятните мисли, се нуждаят също и от витамини и микроелементи. Мозъкът е основният орган на централната нервна система на човека. Въпреки факта, че изследванията върху този орган са..

Сигурно всяка жена се е сблъсквала с феномена: "Приятелката ми си купи едни хапчета за отслабване, пи ги един месец и отслабна с 15 кг., а аз ги пия вече 3 месеца и съм качила 5 кг." И сама си отговаря: "Сигурно проблемът е в структурата. Нейната е е..

1. Кайсия — съдържа най-голямо количество бета-каротин, който контролира зрението, блокира образуването на злокачествени тумори, стимулира имунната система, понижава процеса на преждевременно състаряване. 2. Авокадо — регулира киселинно-алкалния б..

Навярно всеки мечтае да живее дълго и най-важното – дори и в старостта да запази разума си и физическата си форма, които ще му помогнат да се грижи сам за себе си. Фактори, които, според мнението на лекарите, ще Ви помогнат да съхраните младостта..

В борбата с високия холестерол Ви препоръчваме да наблягате на следните храни: Сьомга и други мазни риби Пълна с омега-3 мастни киселини, сьомгата върши чудеса. Тя пази от инфаркт, инсулт и високи стойности на холестерола. Консумацията на р..

Задавали ли сте си въпроса кое е по-полезно? Да изядем един плод или да изпием един фреш? Някои ще кажат, че изцеждането на сок не е по-здравословно, отколкото яденето на цели плодове и зеленчуци. Получената течност съдържа голяма част о..

Едно от чудесата, които природата ни предлага със своите фантастични качества, е медът. Медът е чудесен начин за започване на деня – намажете върху пълнозърнеста филийка, опитайте в топло мляко или пък в комбинация с намачкани ядки. Една лъжица ра..

Има милиони източници на протеини (белтъчини), но кои от тях са най-добрите? Ако зададете на 10 различни хора този въпрос, най-вероятно ще получите 10 различни отговора. Достатъчното количество протеин е от съществено значение за всяка балансирана..

Има много митове за продукта малинови кетони. Това е от съществено значение за всеки, който се интересуват от това, трябва да се отделят фактите от митовете за използване на продукти правилно и да не се разчита на несериозни твърдения. Малинови ке..

Съществуват страшно много диети, всяка от които обещава бързи резултати. Няма жена, която да не се е подлагала на диета. Всеки от нас е опитвал да възвърне формата си или да достигне някакво идеално тегло. Как обаче да поддържате теглото си в норм..

Древен трик за отслабване Един ден в седмицата без обичайната храна – това е най-лесният и ефикасен метод за пречистване на организма и за отслабване, който хората са прилагали още в древността. Според диетолозите разтоварващият ден не само по..